Nagyon durva: így változik meg az életed, ha leállsz a közösségi oldalakkal
Több barátod lesz
A túlzott közösségi média-használat azt a hamis benyomást kelti, hogy rengeteg ismerősünk és barátunk van, akiktől folyamatos visszajelzésre vágyunk. Ha viszont elszakadunk az állandó posztolástól és üzenőfal-görgetéstől, jobban oda tudunk figyelni azokra, akik TÉNYLEG mellettünk vannak.
Jobban fogsz aludni
Az átlagos felhasználó több mint napi nyolc órát tölt a közösségi oldalakon - többet, mint amennyit alszanak. Az okostelefonok ráadásul az alvásunk minőségére is hatással vannak: minél többet görgetsz elalvás előtt, annál rosszabbul fogsz aludni. Tehát ha mostanában álmatlanság gyötör, akkor is jó ötlet lehet leállni - legalább egy hónapra.
Video Tabuk nélkül az anyaságról: magyar sztáranyukák őszintén meséltek arról, mi változott meg örökre az életükben
Nem csak az ismerőseidet idegesíted vele.
Fotó: 123rf; lead: 123rf
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Lifestyle
Lifestyle
Lifestyle
Vajon mi űzhet egy édesanyát addig a pontig, hogy mind a három gyermekét meggyilkolja, majd saját magával is végezni próbáljon? Vajon mi járhatott Lindsay Clancy fejében, amikor elkövette ezt a...
Lifestyle
Az okostelefon szinte már mindig velünk van, azonban néhány dolgot nem árt rajta leállítani, ha elhagyjuk a házat.
Sztárok
Tom Holland megnevezte az utódját, hogy kit tudna elképzelni Pókemberként.
Home&Design
Sokan még mindig ódivatúnak vagy túl merésznek tartják, pedig a belsőépítészek szerint éppen ez az egyik legelegánsabb megoldás, ha karaktert szeretnél vinni az otthonodba. Nem véletlen, hogy újra...
Lifestyle
Paksnál jelenleg a vízállás minden korábbinál alacsonyabb, mínusz 137 centiméter, és ez okozza a fő problémát.
Lifestyle
Sokan napokig őrizgetik a maradék főtt rizst a hűtőben, pedig ezzel akár az egészségüket is kockáztathatják. Mutatjuk, meddig biztonságos valójában elfogyasztani.
