Finom és egészséges – Ismerd meg a vörösáfonya jótékony hatásait!

Élen jár a megelőzésben

A szakirodalom szerint a szív- és érrendszeri betegségek kockázata nagymértékben csökkenhet rendszeres vörösáfonya-fogyasztás mellett. Ugyanez igaz a rákkal kapcsolatban is, hiszen ebben a fajta áfonyában rengeteg olyan antioxidáns található, amelyek bevitele kulcsfontosságú a megelőzés szempontjából.

Mire jó még?

A vörösáfonya az emberi test egészére pozitív hatással van. Megelőző jelleggel is fogyasztható felfázás esetén, de gyomorbántalmakra, étvágytalanságra és akár májbetegségekre is alkalmazzák. Fogszuvasodás ellen is bevethető, mivel segítségével megakadályozható a baktériumok letelepedése.

Húgyúti fertőzések ellenszere

A fertőzésre hajlamos emberek között alig akad olyan beteg, aki ne ismerné a vörösáfonya jótékony hatásait. A növény a megelőzésben is segít, mivel rendszeres fogyasztása csökkenti a ferőzés kialakulásának esélyét. A már kialakult betegség időtartama is rövidebb lehet, ha valamilyen formában beépítjük az áfonyát az étrendünkbe.

Mikor nem szabad fogyasztani a vörösáfonyát? A következő oldalon megtudhatod!