19 kiló mínusz! Bombázóra fogyott szülés után a nő ezzel a módszerrel
Maggie 5 aranyszabálya
Maggie 75 kg-osan vágott bele a kihívásba, jelenleg 56-ot mutat a mérleg, vagyis 19 kg-tól szabadult meg. Ez volt a célja, és most rendkívül boldog. Saját bevallása szerint már nem figyeli a számokat, hiszen nincs rajta az az elképesztő nyomás, ami régen szinte agyongyötörte. Hogy segíthessen azoknak, akik hozzá hasonló helyzetben vannak, megosztotta azt az 5 dolgot, ami számára a legfontosabb útmutatás, tanulság volt hosszú utazása alatt:
Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön
- Nem lehetsz mindig motivált, így az elkötelezettség és a fegyelem nagyon fontos.
- Légy következetes, mert minden, ami lényeges, ami számít, az időt vesz igénybe.
- Ne felejtkezz el az áldozatkészségről, hiszen az utad során biztos, hogy lesznek olyan dolgok, amiket fel kell áldoznod a célod érdekében.
- Tartsd meg az egyensúlyt! Mi értelme, ha eléred, amit akarsz, ám közben megnyomorodsz?
- Légy kegyes önmagadhoz, fogadd el, hogy nem vagy tökéletes és néha szünetet kell tartanod.
Hamar megszereted őket.
Fotó: Instagram
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Lifestyle
Lifestyle
A lakberendezést évekig a steril, szürke és bézs árnyalatokra épülő minimál stílus uralta.
Utazás
Be akarták húzni a csőbe az autószerelők az egyik gépjármű tulajdonost, de nem tudtak rajta kifogni.
Lifestyle
Szeptemberben még korántsem ér véget a vetési szezon: több olyan zöldség is akad, amely kifejezetten kedveli a hűvösebb őszi időjárást, és akár rövid időn belül szüretelhetővé válhat.
Sztárok
Kórházi kezelésre szorult Farkasházi Réka. A népszerű színésznő-énekesnő a közösségi oldalán közzétett, megrázóan őszinte posztjában árulta el rajongóinak, hogy fizikailag és lelkileg is rendkívül...
Lifestyle
A Halak váratlanul rádöbbenhet arra, mennyit változott az elmúlt egy évben - olvasd el napi horoszkópod te is!
Lifestyle
A fokhagyma már a magyar konyhában is alapélelmiszernek számít, de a többség rosszul használja.
