A kutatók kiszámolták - Ennyi ideig egészséges napozni
Végre kiderült.
Nem árt odafigyelni
Video Indul az új magyar krimisorozat - A Keselyű színészeivel beszélgettünk
Természetesen a napnak számos jótékony hatása van, de ha felelőtlenül fekszel ki, annak rendkívül káros következményei lehetnek a szervezetedre nézve. A napégés például hosszú távon a bőr öregedéséhez, és daganatos megbetegedések kialakulásához vezet. A legrosszabb, hogy nem is egyből jelentkeznek ezek a tünetek, hanem összeadódva, évtizedek múlva jelennek meg a szörnyű problémák. Éppen ezért délelőtt 11, valamint délután 3-4 óra között ne tartózkodj a napon ha nem muszáj, az ultraibolya sugárzás ugyanis ezekben az időpontokban a legerősebb. A szülők pedig fokozottan figyeljenek csemetéikre, leginkább a 4-5 éves gyerekek megfelelő védelmére, mert az ebben a korban keletkezett sérülések teszik a legérzékenyebbé a bőrt.
Fotó:Instagram/mygoldtan
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Lifestyle
Hasonló cikkek
Lifestyle
A hideg idő beálltával szinte minden háztartásban megjelenik ugyanaz a hívatlan vendég: a sarkokban lassan sötétedő, egészségre is veszélyes penész, és az ablaküvegeken reggelre lecsorgó páracseppek...
Sztárok
Az Ázsia Expressz sztárja kerekedő pocakkal posztolt magáról képet, ám a rajongók azonnal kiszúrták, hogy valami nem stimmel a képpel.
Lifestyle
A mesterséges intelligencia rengeteg mindenben megkönnyítheti az életünket, ám bizonyos információkat jobb, ha soha nem osztunk meg vele.
Lifestyle
Azért most már belekerültünk a novemberbe, és az éjszakák egyre hidegebbek lesznek.
Fashion&Beauty
A trendek jönnek és mennek, de az új fazonok és stílusirányzatok kipróbálása a legjobb módja annak, hogy rátalálj a saját, igazán egyedi stílusodra. Ahogy a melegebb hónapok laza darabjait...
Sztárok
Nyolcvanadik születésnapját ünnepli Tolcsvay Béla, a hazai folk-beat és énekmondó kultúra meghatározó alakja, Kossuth-díjas zeneszerző és dalszövegíró.
