Csak egyetlen dolgon változtatott, és eltűnt a hasáról az összes háj
Hogy erre eddig nem jöttünk rá!
Drasztikus lépésre szánta el magát
Jenny Sugar középiskola óta növesztette a hasán felhalmozódott zsírmennyiséget. Imádta a gyorskajákat, ráadásul kétszer szült, így nem meglepő, hogy egy idő után azzal szembesült, hogy nagyobb a pocakja, mint szeretné. Bár ráállt a rendszeres sportra, illetve egészségesen kezdett étkezni, nem jött a változás. Rájött, hogy valamilyen drasztikus lépésre kell elszánnia magát a sikerhez: heti ötször elkezdett CrossFit órákra járni, egy hónap után pedig észrevette, hogy laposodik a pocakja. Elhatározta, hogy ad hat hónapot a mozgásformának, hogy meglássa, hosszabb távon milyen eredményt érhet el vele, magában azonban meg volt róla győződve, hogy ettől fog lefogyni.
Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön
Lapozz, a cikk folytatódik a következő oldalon!
Fotó: popsugar.com
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Lifestyle
Gondoltad volna, hogy a megszokásból végzett mindennapi házimunkákkal nemcsak a drága idődet pazarolod, de havonta több ezer forintot is kihúzol a saját zsebedből? A legtöbb háztartásban nap mint nap...
Egészség
A kristályok szerelmesei szerint születési hónapunkhoz egy különleges kő is kapcsolódik, amelynek sajátos energiát és spirituális tulajdonságokat tulajdonítanak.
Sztárok
Donald Trump évtizedek óta következetesen azt állítja, hogy soha nem fogyaszt alkoholt, a döntése mögött pedig egy rendkívül fájdalmas családi történet húzódik.
Lifestyle
A napi tisztálkodás a modern élet egyik alapvető része, mégis egyre több kutatás utal arra, hogy a túlzásba vitt higiénia nem feltétlenül tesz jót a szervezetünknek. A Harvard Orvosi Egyetem...
Lifestyle
A krumplipucolás sokak számára a főzés legidőigényesebb és legkevésbé szeretett része, pedig egy egyszerű konyhai trükkel pillanatok alatt leegyszerűsíthető.
Lifestyle
Panikot és aggodalmat váltott ki a lakosok körében egy III. kerületi Facebook-csoportban feltűnt fotó, amely tanúsága szerint az invazív, csípős ázsiai tigrisszúnyog már Óbuda területén is megvetette...
