Védelem a hideg ellen: így ápold az arcbőröd az őszi/téli szezonban
6. Hidratálás belülről
A ragyogó és egészséges arcbőr titka nem csak a külső, de a belső hidratálás is. Amellett, hogy télen érdemes minél több vitamint - zöldséget és gyümölcsöt - fogyasztani, elengedhetetlen a megfelelő folyadékbevitel. Sokan azt gondoljuk, hogy csak a nyári szezonban kötelező a napi 2-3 liter víz, pedig ősszel és télen legalább olyan fontos.
7. Napvédő használata
Mindegy, hogy milyen bőrtípussal rendelkezel, mindegy, hogy nyár van vagy tél, a napvédő krém használata ugyanúgy elengedhetetlen a hideg szezonban, mint a forró hónapokban, hiszen az UV sugarak - bár nem olyan intenzíven - ilyenkor is hatással lehetnek az arcbőrünkre, és mivel ezek a termékek nagyon jól hidratálnak, érdemes őket cidriben is bevetni. A ragyogó bőrrel rendelkező nők mind erre esküsznek.
Fontos, hogy tisztában legyünk a termékekkel, amiket naponta használunk.
Fotók: Instagram; leadfotó: 123rf
Oldalak
