Egészség

Pontosan ennyi időt bír ki az ember alvás nélkül

Nem olyan kevés, mint hinnéd.

Amikor az alvás csak nyűg…

Biztosan mindenkivel megesett már, hogy egy borzasztóan hajtós időszak közepette egyszerűen nem volt ideje aludni. Képtelenségnek hangzik, mégis sokan inkább lemondanak a békés szundikálásról azért, hogy végezzenek a feladataikkal - úgy érzik ugyanis, a durmolással csak értékes órákat veszítenek. Szerintünk egy, maximum két éjszaka az, amit egy átlagember át szokott vészelni alvás nélkül, de mit mond a tudomány? Milyen hosszú alvásmegvonástól nem roppan össze a szervezet?

Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön

Lapozz, a következő oldalon kiderül!

Gif: giphy.com

Oldalak

Egészség
Sztárok
Ókovács Szilveszter menesztése után Várkonyi Judit is megszólalt: felidézte saját távozását az Operaházból, és élesen reagált a főigazgatói fizetés mellett kifizetett tartalomkészítési díjak...
Sztárok
A kommunista állambiztonság iratainak részleges megnyitása újabb meglepő neveket hozott felszínre. A frissen kereshető dokumentumok több ismert magyar közéleti és kulturális szereplő múltjára is...
Fashion&Beauty
Vannak színkombinációk, amelyekről elsőre azt gondolnánk, hogy nem működhetnek együtt, a divatvilág azonban időről időre bebizonyítja, hogy érdemes kilépni a megszokott keretek közül. Idén egy...
Lifestyle
Nem minden elbocsátás kezdődik egy hivatalos megbeszéléssel vagy egy váratlan HR-es e-maillel. Előfordul, hogy a munkahelyed fokozatosan változik meg körülötted, és egy idő után már te magad is azon...
Lifestyle
Abban az időben, amikor még nem léteztek méregdrága szintetikus légfrissítők és digitális párátlanítók, a háziasszonyok elképesztő kreativitással és a természet törvényszerűségeit kihasználva...
Lifestyle
Egy különleges módszerrel könnyebben megelőzheted a rendetlenséget, ráadásul naponta mindössze néhány apró változtatásra lesz szükséged.