Recept

Sajtos cukkinipuffancs

Habkönnyű ez a zöldséges puffancs, és mert nem olajban sül, büntetlenül ehetjük. Önmagában vagy tejföllel, de köretként is kiváló.

Sajtos cukkinipuffancs

Video Szem nem maradt szárazon: 10 éves a Hintalovon Gyermekjogi Alapítvány

Hozzávalók

  • 1 közepes cukkini
  • 10-15 dkg reszelt sajt (lehet vegyesen is)
  • 2 tojás
  • 5 dkg panko morzsa
  • 5 dkg zsemlemorzsa
  • 1 tk fokhagymapor
  • só, bors

Elkészítés:

Almareszelőn gyaluljuk le a cukkinit. Kis állás után, jó alaposan nyomkodjuk ki. Keverjük össze az összes hozzávalót. Melegítsük be a sütőt. Tegyünk egy tepsibe sütőpapírt. Fagylaltoskanállal adagoljuk rá a masszát (ha nincs, használhatunk evőkanalat is). 170 fokon süssük 20-25 percig. Tűpróbával ellenőrizzük, hogy átsült-e. Melegen tálaljuk.

Még két cukkinis recept a következő oldalon.

Fotó: lilluna.com

Oldalak

Recept
Sztárok
Rita Ora legnagyobb slágereivel érkezik ezen a nyáron a Budapest Parkba, hogy koncertjével felpezsdítse a pesti éjszakát július 29-én. Az olyan dalokról ismert előadót, mint az Anywhere, a Let You...
Utazás
Tombol a kánikula az országban, délutánra akár 36 fokig is emelkedhet a hőmérséklet. A HungaroMet friss közleménye szerint azonban a tikkasztó hőség mellett veszélyes zivatarok is lecsaphatnak, ami...
Lifestyle
Az érzelmi intelligencia (EQ) határozza meg, mennyire vagyunk képesek megérteni a saját és embertársaink érzelmeit, illetve hogyan kezeljük a konfliktusokat. Létezik öt olyan tipikus mondat, amely...
Lifestyle
Kevés dolog meríti ki jobban a szülőket annál, mint amikor a gyerek rosszul alszik vagy valamiért nem tud időben álomba merülni. Forgolódik, sír, felriad, nehezen alszik el – miközben mi csak azt...
Lifestyle
A nyári forróságot ugyan nem tudjuk elkerülni, de néhány egyszerű praktikával sokkal komfortosabbá és biztonságosabbá tehetjük a mindennapi autózást. Ez a pofonegyszerű trükk pedig jól jöhet minden...
Lifestyle
Sokan úgy lépnek be egy új munkahelyre, hogy azt gondolják: ha keményen dolgoznak, jól teljesítenek és sokat túlóráznak, minden rendben lesz. A valóság azonban ennél jóval összetettebb. A munkahelyi...