Ezért félnek a férfiak új nővel lefeküdni – Erre nem is gondolnál

A szorongás és a stressz a legnagyobb ellenség

Amennyiben előfordul, hogy nem volt erekció, nem szabad rögtön a legrosszabbra gondolni. A szorongás nagy erővel hat a testünkre. Amint csökken a feszültség, elmúlhat a merevedési probléma is. A teljesítményünk helyett ekkor fókuszáljuk a figyelmet a partnerre, váltsunk testhelyzetet, kontextust, és spontán helyzetben próbálkozzunk újra.

Gyakori jelenség az is, hogy egy hosszabb, jól működő időszak után jelentkezik merevedési gond. Akár évekig tartó felhőtlen szexuális élet után is szembesülhet valaki ezzel a problémával. Ez esetben azt érdemes megvizsgálni, mi történt az erekciós zavar kialakulását megelőző időkben. Volt-e nagyobb stresszhatás, változás az illető életében?

Sokszor párkapcsolati válság, felgyülemlett feszültség, vagy egzisztenciális krízis katalizálhatja a problémát. Ilyenkor érdemes a kiváltó okot megszüntetni, és az okozati probléma is oldódhat.

Fotó: Reader"s Digest