Lippai Marianna: „A boldogság a fejben kezdődik, és a szívben végződik”

Magunkról sem szabad elfelejtkezni

Marianna egyébként kitért arra is, hogy az emberek fejében óriási képzavar van a boldogsággal kapcsolatban - mindig kötik valamihez. Találkozott már olyanokkal, akik azt mondták, csak akkor lesznek boldogok, ha a barátjuk elveszi őket feleségül, vagy ha nyernek a lottón. „A boldogság a fejben kezdődik, és a szívben végződik. Te kelted életre az elmédben, te hozod létre azt a gondolatot, hogy boldog leszel.” - szögezte le.

Szerinte a boldogság az apró dolgokban lelhető fel leginkább, és ha valaki erre rájön, akkor arra is ráeszmél, hogy egy nap többször is boldog. Csak nem veszi észre, mert mindig valami hatalmas történést vár.

Azt is hangsúlyozta, hogy szép dolog, ha adunk, ha foglalkozunk másokkal, de magunkról sem szabad elfelejtkezni - az én-idő például kifejezetten fontos. „Mindenkiről annyit beszélünk, pletykálkodunk, de magunkkal vajon mikor társalgunk? 10 perc is elég ahhoz, hogy a lelked monológját meghallgasd. Csak akkor tudtok együtt dolgozni a lelkeddel, ha szereted őt és magadat.”

És ha már önmagunk szereteténél tartunk: ne felejtsük el értékelni azt, amilyenek vagyunk. "Aki reggel nem szeret tükörbe nézni, aki nincs jóban önmagával, az nem boldog ember. Sokan, ha meglátják magukat, csak a hibákat veszik észre és nem azt, ami szép. Ez nem önimádás, hanem egy egészséges elfogadás. Amikor elégedett vagy önmagaddal, akkor boldog vagy és boldog emberek vonzol be magadhoz.”

Fotó: Kunos Attla/Femcafe