7 betegség, ami az állandó stressztől alakul ki

Emésztési gondok

A stressz az emésztésre is hatással van. Megnöveli a gyomorsav szintjét, így gyomorégéshez vezet, emellett lelassítja az emésztést, vagyis puffadást, hasmenést, esetleg székrekedést eredményezhet.

Hajhullás

Ha úgy vesszük, a hajunk mindig hullik, de amíg a fésűben maradt hajszálak mennyisége nem kóros, addig nem kell aggódni. Ha azonban azt veszed észre, hogy marékszámra jön ki a frizurád, akkor az a stressz miatt lehet. Sürgősen keress fel egy orvost, ha nem akarsz kopasz foltokat meglátni a fejeden!

Gyenge immunrendszer

A stressz miatt legyengül az immunrendszered, így nem csoda, ha minden apró betegséget, például náthát elkapsz. Kutatások is kimutatták, hogy azok, akik stresszelnek, könnyebben kapnak el vírusokat, mint azok, akiknek más egészségügyi problémákkal küzdenek.

Fotó: rd.com