A gondolatai segítségével fogyott 5 ruhaméretet ez a nő - 9 hónap alatt sikerült neki, éhezés nélkül

Heather Jones azt mondja, mindössze az elme ereje kellett ahhoz, hogy 5 ruhamérettel karcsúbb legyen. Egyszerűbben megfogalmazva: vékonynak gondolta magát, vékony is lett, és a fogyókúra semmilyen erőfeszítést nem igényelt. Olvass tovább a részletekért!

A gondolataival fogyott

Kevesebb mint egy év kellett ahhoz, hogy Heather Jones 5 ruhaméretnek megfelelő felesleget dobjon le. Nem éhezett, nem sportolt őrült módjára, nem járt méregdrága zsírégető kezelésekre, mindössze vékonynak gondolta magát - írja a DailyMail. A 38 éves ékszerfotós azt üzeni a kritikusoknak és a szkeptikusoknak, hogy a gondolataink sokkal erősebbek, mint azt bárki is hiszi.

Heather 7 évvel ezelőtt kezdett látványosan hízni, miután volt barátja cisztás fibrózisban elhunyt. Bár már azelőtt szakítottak, hogy a fiú meghalt volna, szoros kapcsolatban maradtak, így nem véletlen, hogy Heather depresszióba esett és bánatában korlátlanul enni kezdett. 12 hónapig szinte ki sem kelt az ágyból.

Egy idő után persze rájött, hogy ez nem mehet így tovább; ekkor ismerkedett meg az Érzelmi Felszabadítás Technikájával. Ez egy alternatív gyógymód és személyiségfejlesztő módszer, aminek a lényege, hogy minden rossz érzést és betegséget a szervezet energiaáramlásának zavarai okoznak. Az EFT kezelés során az úgynevezett meridiánpontokat kopogtatják és pozitív megerősítéseket mondanak.

Fotók: dailymail.co.uk