Te hogy vigyázol rá? Szépségmegőrzési házi praktikák és SOS tippek Marton Adrienntől

Ennivaló bloggerünk, Marton Adrienn folyamatosan arra törekszik, hogy harmóniában legyen önmagával, ezért odafigyel a külső és belső szépségére egyaránt. Interjúnkban pár érdekes szépségápolási tippet árul el olvasóinknak. (x)

Szépségkirálynőként mit jelent neked a szépség?

A szépség számomra a test és a lélek harmóniáját jelenti, ezért is törekszem a külső és belső egyensúly megőrzésére. Az „énidő” fontos, főleg nekünk, nőknek. A mindennapok mókuskerekéből muszáj néha kiszakadni és önmagunkkal törődni. Magabiztosság, elégedettség, egészséges önbizalom, harmónia, ápoltság. Számomra ezek foglalják össze a szépség fogalmát.

Fontos számodra, hogy hosszútávon is megőrizd?

Gyakran járok médiaeseményekre, rendezvényekre így különösen fontos, hogy egy hosszú munkanap után is csinosan tudjak megjelenni. A mindennapi stresszt jógával vezetem le, vagy az egyik nagy hobbim, a hegedűfestés alkalmával kapcsolódom ki. Emellett sokat kirándulunk a családommal, ami igazi lelki feltöltődés számomra.

A külsőm, bőröm szépsége érdekében egészségesen étkezem, emellett házi kozmetikumokkal és néhány havonta különböző kozmetikai kezelésekkel ápolom a bőrömet. Különösen szerencsésnek érzem magam abban, hogy van egy olyan professzionális csapat, akikhez bármikor fordulhatok, ha nekem vagy akár családtagjaimnak bőrgyógyászati vagy akár szépészeti segítségre van szüksége. A bőrünk egészsége és szépsége tekintetében maximálisan a Körúti Orvos-Esztétikai Centrum szakembereiben bízom.

Milyen kozmetikai kezeléseket szoktál igénybe venni?

Méregtelenítő testkezeléseken rendszeresen részt veszek, ahol esszenciális olajokkal és nyirokmasszázzsal segítenek hatékonyan méregteleníteni a szervezetemet. Relaxál, tisztít, regenerál. Egy 75 perces kezelés után olyan, mintha kicseréltek volna.

Emellett bizonyos időközönként az arcom ápolására is különböző kezeléseket veszek igénybe. Az egyik kedvencem egy különleges arckezelés, amelynek során a masszázst és az akupresszúrát ötvözik az aromaterápia jótékony hatásaival. Igazi felüdülés a bőrömnek, hiszen a smink, a környezeti hatások, a fáradtság mind-mind nyomot hagynak. Emellett sokszor házi praktikákat alkalmazok, ha gyors felfrissülést szeretnék.

Ez jól hangzik! Tudsz rá példát mondani?

1 fél élesztőkockát összekeverek 1 db tojás sárgájával, 1 evőkanál mézzel és 1 evőkanál sárgabarackmag olajjal. Ezután felkenem az arcomra és 10 percig rajtahagyom, majd langyos vízzel lemosom. Az élesztő tele van B vitaminokkal, a méz tisztít és ápol, a sárgabarackmag olaj pedig intenzíven hidratál. Gyors megoldás, egy rohanós nap végén.

Van olyan praktikád, szépségtrükköd is, amit csak különleges alkalmakkor vetsz be, és szívesen elárulnád az olvasóknak?

Mostanában kipróbáltam a mostanság egyre népszerűbb Scarlet rádiófrekvenciás arckezelést, melynek lényege, hogy mikrotűkkel a bőr középső rétegébe vezetik a rádiófrekveciát, ami fokozza a bőr természetes kollagéntermelését. Ez a kezelés teljesen fájdalommentes és természetes módon, külsérelmi nyomok nélkül frissíti fel és tartja fiatalon a bőröm. Olyan, mintha 12 órát aludtam volna: felöltődik, feszessé és élettel telivé válik. Ha már nagyon megviselt az arcbőröm és valami igazán hatékony megoldásra van szükségem, akkor ezt a módszert választom.

Adri egészséges és könnyű receptjeit az Femcafe.hu EnniValó blogjában olvashatod!