Recept

Rumpuncs - A Karib-szigetek legnépszerűbb itala

Mi jut eszedbe először, ha a Karibi térségre gondolsz? A zene? A vibrálóan színes, ízekben gazdag ételek? A jerk húsok és a babos rizs? Pedig mindez csak egy-egy szelete a karibi életérzésnek.

Nemzeti ételek és a helyi különlegességek

Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön

A GoodFood augusztusi lapszámában most arra csábítunk, hogy járd velünk körbe ezt a vidéket az ételeken keresztül. Most öt recepten keresztül mutatjuk be neked a nemzeti ételeket és a helyi különlegességeket, köztük a térség legnépszerűbb italát, a Rumpuncsot. Bár minden családnak megvan hozzá a tökéletesnek tartott receptje, de általában követik a nemzedékről nemzedékre szálló rigmust, miszerint kell bele „egy rész savanyú, két rész édes, három erős, és négy gyenge”.

Hozzávalók

  • 2 főre, 5 perc elkészítés + 1 óra hűtés, sütést-főzést nem igényel, könnyű
  • 175 ml frissen facsart narancslé
  • 75 ml frissen facsart citromlé
  • 150 ml jó minőségű arany rum
  • 50 ml cukorszirup
  • pár csepp grenadinszirup
  • pár csepp angostura keserűlikőr
  • jégkocka
  • jó csipetnyi frissen reszelt szerecsendió
  • 2 narancskarika és 2 maraschino cseresznye a díszítéshez

Elkészítés

Öntsük a gyümölcsleveket, a rumot, a cukorszirupot, a grenadint és az angoszturát egy nagy kancsóba, és jól keverjük össze. Tegyük a hűtőbe 1 órára.

Jégkockákra öntve kínáljuk szerecsendióval meghintve, egy-egy narancskarikával és koktélpálcikára szúrt maraschino cseresznyével díszítve.

Tápérték-adatok

Adagonként: 271 kcal • 23 g szénhidrát • 22 g cukor • 1 g fehérje • zsírt, rostot és sót nem tartalmaz

Oldalak

Recept
Sztárok
A holland királyi család fiatal hercegnője egyre gyakrabban kerül a reflektorfénybe: nemcsak feltűnő szépsége, hanem kifinomult, mégis modern öltözködése miatt is sokan rajonganak érte.
Sztárok
II. Erzsébet királynő halálával nemcsak egy rendkívüli, hetven éven át tartó uralkodás ért véget, hanem fia, Károly élete is egyik pillanatról a másikra örökre megváltozott.
Lifestyle
Egy nárcisztikus emberrel vitatkozni gyakran teljesen eredménytelennek tűnhet, mintha falnak beszélnél. Mégis léteznek hatékony eszközök – akár néhány jól megfogalmazott mondat is segíthet.
Lifestyle
A hét elején még nyugis lehet az időjárás, valamirevaló front a jövő hét közepén érkezhet térségünkbe.
Lifestyle
Egy bizonyos szigetről szóló történetek évszázadok óta keringenek – egyesek azt állítják, hogy látták és meglátogatták a legendás szigetet Írország nyugati partjainál. Állítólag hétévente egy zöld...
Lifestyle
Mumtáz Mahal, a mogul császár, Dzsahán felesége 38 éves korában hunyt el, ami arra késztette férjét, hogy egy grandiózus mauzóleumot építsen a tiszteletére. India mogul birodalma a világ egyik...