Recept

Sárgarépás-zabpelyhes keksz - Ha egészséges desszertre vágysz

Ha az egészséges életmód híve vagy, ezt a sárgarápás-zabpelyhes kekszet ki kell próbálnod! Akár reggeliként is fogyaszthatod, vagy elviheted magaddal a munkába is.

Hozzávalók

Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön
  • 2 csésze zabpehely
  • 1 csésze teljes kiőrlésű liszt
  • ½ csésze őrölt lenmag
  • 2 tk fahéj
  • ½ tk szerecsendió
  • ½ tk szódabikarbóna
  • ½ tk só
  • 1 csésze almaszósz
  • ½ csésze méz
  • 1 nagy tojás
  • 2 tk vaníliakivonat
  • 4 ek sótlan vaj
  • 1 csésze reszelt sárgarépa
  • 1 csésze apróra vágott alma

Elkészítés

Egy kis tálban keverjük el a zabpelyhet, a lisztet, az őrölt lenmagot, a fahéjat, a szerecsendiót, a szódabikarbónát és a sót, egy másik tálban pedig a mézet, az almaszószt, a tojást, a vaníliát és az olvasztott vajat. Ezt követően öntsük össze a kettőt, adjuk hozzá a reszelt sárgarépát és az almát, majd az egészből készítsünk masszát. Formázzunk belőle golyókat, egy tepsibe tegyük bele és kissé lapítsuk el. A kekszeket 180 fokos sütőben 15 perc alatt süssük készre. Ha kihűlt, máris fogyaszthatjuk. Legfeljebb 2 hónapig áll el.

Fotó: kidsbelleicious.com

Oldalak

Recept
Lifestyle
Fashion&Beauty
Az Emily Párizsban főszereplőjének védjegye, hogy mindig extravagáns, látványos, valamint színpompás outfiteket állít össze, ez a stílus pedig a valóságban sem áll messze a karakter...
Egészség
Sokan nem figyelnek rá eléggé, pedig az agyunk egészsége rendkívül fontos.
Utazás
Magyarország közútjain érdemes lesz figyelni a mai naptól, már a rendőrség is kiadta a figyelmeztetést!
Fashion&Beauty
Az idei téli válogatásban olyan darabokat gyűjtöttünk egybe, amelyek egyszerre praktikusak, stílusosak és karakteresek, így bármilyen alkalomra könnyedén beilleszthetők a ruhatárba.
Lifestyle
Albert Einstein bár 1955-ben hunyt el, de sok elméletét még mostanság igazolják.