8 egyszerű tipp az egészséges körmökért - Hogy lakk nélkül is ragyogjanak

Az egészséges körmök ugyanúgy az ápolt megjelenéshez tartoznak, mint egy szép frizura vagy a tiszta arcbőr. Sajnos azonban több körömápoló módszer többet árt, mint használ, nekünk van 10 tutibiztos tippünk.

Ne vágd vagy formázd a körömágybőrödet

Az első és legfontosabb szabály – függetlenül attól, hogy otthon vagy szalonban ápolod a körmeid, hogy ne vagdosd vagy nyomkodd a körömágyadnál növekedő bőrt. Nyilván nem véletlenül van ott, védi a szervezetedet a baktériumoktól és az ártalmas anyagoktól. Ha belevágsz, nem csak csúnya és gyulladt lesz, de a fertőzéseket is könnyebben elkaphatod. Ugyanez vonatkozik a visszatolására is, ha lehet, ezt is hanyagold.

Ne használj körömerősítőt

A legtöbb körömerősítő neve megtévesztő, hiszen nem erősíti a körmöt, egyszerűen csak egy réteget képez rajta, ami csillogóvá teszi azt. Az olcsóbb termékekben ráadásul olyan kémiai anyagok vannak, amik többet ártanak a körömnek, mint használnak.

Hidratáld a körmeidet is

Ennek elsősorban az a célja, hogy a körömágybőr és a köröm felülete ne töredezzen. Használhatsz erre a célra szánt krémeket, olajat vagy akár meleg vizet is.

Szedj biotint

Napi 2,5 mg biotin szedése hosszú távon egészségesebbé és csillogóbbá teszi a körmöket. Ezzel szemben ami a hiedelmekkel ellentétben nem működik, az a zselatin.