Aromaterápia házilag - Így használd az illóolajokat téli betegségek ellen
Az illóolajok nem csak jó illatúak, de számtalan egészségünkre gyakorolt hatásuk is van. Készítsünk össze néhányat és máris indulhat a házi aromaterápia! Cikkünkben megmutatjuk, hogyan űzhetjük el a betegségeket a segítségükkel!
Köhögésre
Hozzávalók
- 1 csepp teafaolaj
- 1 csepp erdei fenyőolaj
- 1 csepp levendulaolaj
- 1 csepp cédrusolaj
- 1 csepp kajeputolaj
Alkalmazás
Az illóolajokat keverjük el nagyjából 1 liter vízben. Hajoljunk fölé és inhaláljunk 5-10 percen keresztül. Így csillapíthatjuk a kellemetlen köhögést.
Video Szem nem maradt szárazon: 10 éves a Hintalovon Gyermekjogi Alapítvány
Nátha ellen
Hozzávalók
- 8 csepp levendulaolaj
- 6 csepp eukaliptuszolaj
- 4 csepp borsmentaolaj
- 3 csepp citromolaj
Alkalmazás
Keverjük el az illóolajokat, majd 6-7 cseppet tegyünk belőle egy liter forró vízbe. Hajoljunk fölé, fejünket takarjuk le és így inhaláljunk. Hamarosan kitisztul az orrunk és könnyebben fogunk tudni lélegezni is.
Fotó: reflexionofsole.com
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Hasonló cikkek
Lifestyle
Fájdalmas darázscsípés gyötör? Ne szaladj a patikába, a konyhádban lapuló házi szerek pillanatok alatt enyhítik a duzzanatot.
Egészség
Túlsúly ellen nem feltétlenül kellenek méregdrága csodaszerek: egy új kutatás szerint egy sima fűszer is segíthet a kalóriák csökkentésében.
Egészség
Az iskolakezdéssel megugró gyermekbetegségekért nem a legyengült védekezőképesség, hanem a zárt terek és a vírusok gyors terjedése a felelős.
Lifestyle
Átláthatóbbá válik a mentőellátás: az Országos Mentőszolgálat új felületen teszi közzé a kiérkezési időket és esetszámokat.
Sztárok
Nebahat Cehre az idehaza is népszerű sorozatban Szulejmán szultán édesanyját, a csodaszép Ayse Hafsát alakította. Nos, a török színésznőről sokan nem gondolják, de már 82 éves is elmúlt, és...
Sztárok
Hazánk egyik legismertebb sztárpárja, Járai Máté és Járai Kíra évtizedek óta teljesen új fénytörésbe helyezi mindazt, amit a hagyományos házasságról, a hűségről és a kompromisszumokról gondolunk.
