Azt hiszed nem hizlalnak? 3 élelmiszer, amit kerülj ha fogyózol
2. Salátaöntetek
Ebédidőben szeretünk salátát enni, hiszen friss és könnyű fogás, ha húst is tartalmaz, még laktató is. Ha viszont megbolondítjuk a kis zacskós salátaöntetekkel, akkor azok bizony megdobják a napi kalóriabevitelt, mert semmilyen egészséges hozzávaló nincs bennük.
Video Szem nem maradt szárazon: 10 éves a Hintalovon Gyermekjogi Alapítvány
Jobb, ha szem előtt tartjuk, hogy a majonéz alapú szószok 100 grammonként körülbelül 600 kalóriát tartalmaznak, és még megannyi mesterséges adalékanyagot, amitől biztosan nem leszünk a strand királynői, már ami az alakunkat illeti. Készítsünk inkább házilag könnyed önteteket, natúr joghurtból, balzsamecetből, fűszerekkel ízesítve.
Fotó: thecozycook.com
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Lifestyle
Hasonló cikkek
Lifestyle
Lifestyle
Hiába törölgeted újra és újra a tükröt, mégsem lesz igazán ragyogó? Nos, egy különleges, filléres házi módszerrel könnyen megszabadulhatsz a zavaró foltoktól és csíkoktól.
Lifestyle
Szeptember 8-tól nem indul el a népszerű üzenetküldő a régi okostelefonokon. Mutatjuk, hogy az Ön készüléke érintett-e a szigorításban!
Lifestyle
Sokan álmodnak arról, hogy egyetlen pillanat alatt milliomossá válnak, és a hirtelen jött szerencse gyökeresen megváltoztatja az életüket. Egy amerikai férfi számára rövid időre valóra vált ez az...
Lifestyle
A levéltetvek ősszel is komoly gondot okozhatnak, ám egy egyszerű, filléres házi permettel vegyszerek nélkül is sokat tehetsz azért, hogy megóvd a krizantémokat.
Fashion&Beauty
A jól megválasztott öltözék nem csupán felületi dísz, hanem a belső magabiztosság és az önazonos jelenlét legfőbb eszköze. A stílusos megjelenés erőt ad a mindennapokban, közvetíti az igényességet,...
Lifestyle
A Mérleg olyan helyzetbe kerülhet, ahol nehéz eldönteni, meddig tart az ő felelőssége és hol kezdődik másoké - olvasd el napi horoszkópod te is!
