A babavárás és ami vele jár - Kellemetlenségek az első trimeszterben
Alacsony vérnyomás
A kilenc hónap alatt a vérnyomás enyhe csökkenése teljesen normálisnak számít, hiszen ilyenkor az erek kitágulnak és nagyobb mennyiségű vér kering a szervezetben. Alacsony vérnyomást jelezhet a szédülés, a fejfájás, a verejtékezés és az esetleges ájulás is.
Mi segíthet?
Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön
Az étrend átalakítása segíthet a probléma orvoslásában. Ajánlatos magasabb káliumtartalmú ételeket fogyasztani, mint például a narancslé, a banán és a datolya. Jót tesz a bőséges reggeli is, amikor is érdemes szénhidrátban gazdag ételeket enni, mint például a kenyér vagy a gabonapehely. Ezek az élelmiszerek lassan bomló energiatartalékot képeznek, amivel ellensúlyozzák a cukorvesztést, így segítik elkerülni a szédülést és az ájulásérzetet.
Fotó: pregnancyandbaby.com
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Lifestyle
Lifestyle
Csaknem 146 millió forintot csaltak ki a bűnözők az idős hölgytől, akit ezzel a trükkel vertek át.
Sztárok
A 40 éves szupermodell egy nála 11 évvel fiatalabb NBA-sztár oldalán találta meg a boldogságot, de az új szerelem komoly viharokat kavarhat.
Sztárok
A néhai színésznő fia eloszlatta a pletykákat: elárulta, hogyan őrizte meg édesanyja a legendás alakját és szépségét.
Sztárok
Megjelent az elmúlt harminc év legsikeresebb hazai mozifilmjének folytatásához készült első ízelítő, amely garantáltan lázba hozza a rajongókat.
Egészség
A friss kutatások szerint a genetikai adottságaink határozzák meg azt a biológiai gátat, amely megakadályozhatja a daganatok kialakulását.
Sztárok
A popkirálynő közeli barátja, Rosie O'Donnell meglepő őszinteséggel mesélt Madonna vaskézzel irányított nevelési módszereiről.
