Köles fasírt - Recept
Ha oda szeretnél figyelni a táplálkozásodra, de szereted a laktató ételeket, akkor az alábbi receptet ajánljuk.
Hozzávalók
- 25-30 dkg köles
- 1 fej hagyma
- 3 gerezd fokhagyma
- só, bors
- pirospaprika
- petrezselyem
- zsemlemorzsa
Elkészítés
Főzzük meg a kölest megfőzzük, majd csepegtessük le és hagyjuk kihűlni. Ezután keverjük össze a tojással, sóval, hagymával, fokhagymával, petrezselyemmel és a szükséges mennyiségű zsemlemorzsával. Addig keverjük, amíg egy formázható masszát kapunk. A húsból készült fasírtnál erősebben fűszerezzük és zsiradékban süssük pirosra.
Ha tetszett a recept, akkor nyomj egy lájkot vagy oszd meg másokkal is!
Fotó: theironyou.com
Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Lifestyle
A Chokito csoki reklámjai legendásak voltak, és imádták az emberek, de valami mégis történt.
Egészség
Jobb előre felkészülni, mivel csak az ügyeletes gyógyszertárak lesznek nyitva nemsokára.
Lifestyle
A jelenlegi szabályok még biztos keretet adnak, de a következő évtizedekben elkerülhetetlen lesz a rendszer átalakítása.
Sztárok
Valkó Esztert a többség a RTL műsorvezetőjeként ismeri, de azóta teljes fordulatot vett az élete.
Lifestyle
Erős kánikula jön hétvégén, és rengetegen fogják járatni a klímát, de nem mindegy, hogyan szellőztetnek közben.
Lifestyle
Biokémiai trükk a konyhából: 4 mindennapi étel, ami azonnal megfékezi a pusztító cukor-hullámvasutat
A modern étrend tele van rejtett csapdákkal, amelyek folyamatosan próbára teszik a szervezetünket. Szerencsére a természet tálcán kínálja a megoldást: léteznek olyan mindennapi szuperélelmiszerek,...
