Almás köleskása - Recept

Ízletes és tápláló fogás, melyet nem csak reggelire érdemes fogyasztani. Gyors és még egészséges is. Kell ennél több?

Hozzávalók

  • 1 bögre köles
  • 1 vaníliarúd
  • 1 l szójatej
  • 2 nagy alma, meghámozva, kimagozva és a húsa kis kockákra vágva

Elkészítés

A kölest a vaníliával ízesített szójatejben puhára főzzük. Azután az almakockákat beleforgatjuk, és hagyjuk teljesen kihűlni. Közben az alma is kissé megpuhul.

Ha tetszett a recept, akkor nyomj egy lájkot vagy oszd meg a cikket másokkal is!

Fotó: keziaas.de; Forrás: Ízek és érzések

Oldalak

Lifestyle
Te is gyakran alszol a jobb oldaladon vagy a hasadon, mert így érzed a legkényelmesebben magad éjszakánként? Nos, a tudomány óva inti az embereket attól, hogy így tegyenek, ennek pedig bizony meg is...
Sztárok
Bradley Pierce 13 éves volt, amikor Peter Shepherdöt alakította, aki nővérével együtt a Jumanji varázslatos társasjáték csapdájába esett, és kénytelen volt megküzdeni a rá váró rémségekkel. A film...
Lifestyle
Nemrégiben a Reddit fórumán osztotta meg történetét egy férfi, akinek teljesen megváltozott az élete egy DNS-teszt elvégzése után, most pedig nem tudja, mi tévő legyen és hogyan tovább.