Lencseleves - Recept

Ezt a zsírszegény levest még a diétázók is fogyaszthatják, így bátran készítsük el otthon.

Hozzávalók

  • 25 dkg lencse
  • 3 db babérlevél
  • 3-5 gerezd fokhagyma
  • 1 pohár tejföl
  • 1 ek liszt
  • néhány szem aszalt szilva

Elkészítés

A lencsét tegyük fel főni, adjuk hozzá a fokhagymát, babért, sót, és az aszalt szilvát. Amikor a lencse már puha, keverjük el a lisztet a tejföllel, majd ezzel a keverékkel sűrűsítsük be a levest.

Ha tetszett a recept, akkor nyomj egy lájkot vagy oszd meg másokkal is!

Fotó: essen-und-trinken.de
Video Szem nem maradt szárazon: 10 éves a Hintalovon Gyermekjogi Alapítvány

Oldalak

Lifestyle
A szakértők szerint az Egyesült Államok óriási zuhanása elég nagy meglepetés.
Lifestyle
Forró nyári napokon percek alatt hűsítő italra vágyunk, de a jégkészítés órákig tarthat. Egy fizikai trükkel azonban felgyorsítható a folyamat.
Egészség
A megfelelő táplálkozás nemcsak a testünk, hanem az agyunk egészségére is hatással lehet: a kutatók szerint bizonyos, könnyen beszerezhető élelmiszerek támogathatják az idegrendszer működését, és...
Lifestyle
Elárverezik a több mint 50 éves múlttal rendelkező, ikonikus Salgó Hotelt: az adóhatóság a becsült értékének töredékéért kínálja az ingatlant.
Sztárok
Negyvennégy hónapos hallgatást tört meg a sztárpár: tündéri fotó készült Enrique Iglesias és Anna Kurnyikova gyermekeiről.
Sztárok
Megrázó vallomást tett az RTL Fókusz kamerái előtt Szigligeti Ivett, aki végérvényesen elhatározta, megváltoztatja a nevét. Az is kiderült, miért.