Így védekezhetsz a parlagfű ellen

Kezelés

Allergiánkat kezelhetjük patikákban megvásárolható készítményekkel. Receptre vagy vény nélkül is kaphatóak erre kifejlesztett orrspray-k, szemcseppek, de kipróbálhatjuk a fény- vagy éppen az immunterápiát is. Ha allergiásak vagyunk, kerüljük a reggeli és a délelőtti szellőztetéseket szobánkban, ekkor a legmagasabb ugyanis a pollenkoncentráció.

Házi praktikák

Természetesen vannak különböző házi praktikák is, amelyekkel enyhíthetjük tüneteinket. Néhány gyógytea erre is jótékonyan hat. Iszogassunk napközben csalán-, cickafark- és bodzateát. Szemhéjainkat kenegethetjük árnika kivonattal, így csökkentve a könnyezést és viszketést. Szivacstökből vagy máriatövisből készült tinktúrát folyadékba csöpögtetve ihatjuk, hogy enyhítsük a tüneteinket.

Parlagfű-szezonban, amennyiben megoldható, ne a szabadban szárítsuk meg kimosott ruháinkat, azok ugyanis magukba szívhatják a polleneket. Csak úgy, mint a hajunk, ezért ajánlott ezt is gyakrabban mosni.

Különböző ételek csak tovább erősíthetik az allergiás tüneteket, ezért akármilyen nehéz is, ha allergiásak vagyunk a parlagfűre, kerüljük az uborka, a paradicsom, a sárga- és a görögdinnye fogyasztását.

Ha hasznosnak találtad a cikket, nyomj egy lájkot vagy oszd meg másokkal is!
Ezt is ajánljuk: Ismerd meg a sóbarlangok jótékony hatását!

Fotó: kormanyhivatal.hu