A modern magzatvédelem - Megelőzhető rendellenességek

Az utóbbi években a leendő szülők egyre tudatosabban készülnek a gyermekvállalásra, az újszülött egészségére pedig különösen odafigyelnek. A gyermeket várók a tapasztalatok szerint leginkább a fejlődési rendellenességektől tartanak. Joggal, mivel a fejlődési rendellenességek a betegségek sajátos csoportját képezik, melyben teljes gyógyulás nem igen érhető el.

Vitaminok és ásványi anyagok

A világon évente 7,9 millió baba jön világra veleszületett rendellenességgel, Magyarországon is 100-ból 4 kisbaba rendellenességgel születik. A rendellenességek egy része táplálkozási okokra vezethető vissza. A megfelelő terhességi időszakhoz szükséges vitaminok és ásványi anyagok elégtelen bevitele azonban nem csak a fejlődő országokra jellemző.

A vitaminok és ásványi anyagok két legfontosabb jellegzetessége, hogy fontos szerepet játszanak az életfolyamatok szabályozásában és a szervezetünk nem képes előállításukra. Hiányuk súlyos betegségeket okozhat. Az ún. magzatvédő-vitaminok megfelelő időben és megfelelő mennyiségben történő bevitelével az egyik génpár meghibásodása miatt felszabaduló és fejlődési rendellenességet okozó méreganyag (a homociszteint) közömbösíthető. A magzatvédő-vitaminok közül legfontosabb a folát-folsav (együttes nevük B11), de a B12, B2 és B6 vitamin védőhatása is igazolt.

A magyar lakosság vitamin és ásványi anyag bevitele sok tekintetben nem elégséges, ráadásul a terhesség alatt a vitamin és ásványi anyag igény megnő, jellemzően a korábbi másfélszeresére (de akár 185 százalékára is). A várandósság szempontjából kritikus elemek közül a B1, B2, B12 bevitel jellemzően megfelelő, az A-vitamin bevitel csökken, viszont a folát bevitel kritikusan alacsony.

A magzati fejlődés zavartalansága és bizonyos súlyos fejlődési rendellenességek kivédése érdekében a leendő édesanyáknak feltétlenül szükségük van az ún. magzatvédő vitaminokra. Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) állásfoglalása szerint a magzatvédő vitaminok az összes súlyos fejlődési rendellenesség minimum egynegyedének-egyharmadának a kivédésére képesek. A bevitelnek a táplálkozás lenne a legtermészetesebb és legegyszerűbb módja, de sajnos ennek megvalósíthatósága gyakran korlátozott. Egyes vitaminok még kielégítő étrend esetén is nehezen pótolhatók és egyetlen kismamától sem várható el például napi 15 tányér spenót elfogyasztása. Márpedig mint már említettük a magyar lakosság vitamin ellátottsága köztudottan alacsony. Egy vizsgálat megdöbbentő eredménye szerint a magyar várandósok 97%-a bizonyos vitaminból a javasolt mennyiség 70%-át sem fogyasztja el! Emiatt, a terhességi vitaminpótlás jelentőségét felismerve, a tudósok olyan vitaminkombinációt állítottak össze, ami segít felkészíteni a női szervezetet a terhességre.

Fotó: huffingtonpost.com