Brokkolileves recept
A zöld színű zöldség számos értékes tápanyagot rejt, segít a fogyókúrában és még az öregedést is lassítja. Épp ezért kell belőle sokat enni.
Hozzávalók
Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön
- 60 dkg brokkoli
- 1 fej vöröshagyma
- 2 dl tejföl
- pirospaprika
- 1 ek liszt
- 2 dkg zsír
- apróra vágott petrezselyemzöld
Elkészítés
A brokkolit megmossuk, megtisztítjuk, és szétszedjük rózsáira. A hagymát apró kockákra vágjuk és zsíron megfonnyasztjuk, majd rátesszük a brokkolit és óvatosan keverve, kissé megfuttatjuk a hagymás zsíron. Ezután meghintjük liszttel és petrezselyemmel, kettőt-hármat keverünk rajta, majd fél kávéskanál pirospaprikával elkeverjük és ráöntjük a tejfölt. Ezzel is jól elkeverjük, majd vízzel vagy húslével felöntjük. Lefedve, kis lángon kb. 15-20 percig készre főzzük.
Ezt is ajánljuk: Ezzel biztosan lefogysz! Hideg uborkaleves - Katt ide!
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Lifestyle
A nyugdíj előtti álláskeresési segély (NYES) kulcsfontosságú mentőövet jelenthet mindazoknak, akik a nyugdíjkorhatárhoz közeledve elveszítették a munkájukat, és az álláskeresési járadékuk is kimerült...
Lifestyle
Újabb invazív és rendkívül veszélyes mérgező tűzhalat fogtak ki a magyarok körében is töretlenül népszerű horvát tengerparton, Trogir közelében, Čiovo szigetének déli partjainál.
Lifestyle
Nem minden helyzet alakulhat zökkenőmentesen az előttünk álló napokban. Három csillagjegynek most érdemes különösen figyelnie a környezetére, mert a kisebb félreértések is könnyen komolyabb...
Lifestyle
Ritkán adódik olyan időszak, amikor úgy tűnik, szinte minden a megfelelő pillanatban történik. Három csillagjegy számára most különösen kedvezően alakulhatnak a dolgok, és olyan lehetőségek is...
Lifestyle
Volt már példa arra Magyarországon, hogy egy patkány kukucskált ki a vécécsészéből.
Lifestyle
Bizonyos, elsőre ártalmatlannak tűnő felnőttkori szokások mögött akár az is meghúzódhat, hogy gyerekként folyton mások igényeihez, hangulatához és elvárásaihoz kellett igazodnunk.
