5 trendi gyógyító kezelés, amivel csak az idődet pazarlod
Vércsoport diéta
Ez a diéta azon az ötleten alapul, hogy a vércsoportod szerint meg van határozva, hogy melyik ételeket fogyaszthatod, és melyiket nem. Például ajánlott lehet a zöldségek és tojás fogyasztása, de a tejtermékeket kerülnöd kell. Ez egy nagyon szigorú és bonyolult étrend, ezért nehéz fenntartani. És a hatása sincs tudományosan kimutatva. Ha fogyni szeretnél, akkor a napi szokásaidon kell változtatnod. Vegyél lépésszámlálót, vagy egyél több zöldséget!
Ha tetszett a cikk, akkor nyomj egy lájkot vagy oszd meg másokkal is!
Ezt ajánljuk: 8 májtisztító étel