Egészség

13 jel, hogy vashiányod van

3. Sápadtság

Gyakori, hogy a sápadt és beteges szót szinonimaként használják. A hemoglobin adja a véred vörös színét, amitől a bőrödnek rózsás árnyalata lesz. Ez az a tünet, amit nagyon könnyű észrevenni.

4. Légszomj

Nem számít, hogy milyen mély levegőt veszel, akkor is úgy érzed, hogy a szervezeted nem kap elég oxigént. Ha az olyan normális dolgok is kimerítenek, mint a lépcsőzés vagy a séta, akkor a vashiány lehet a hunyó.

Video Tabuk nélkül az anyaságról: magyar sztáranyukák őszintén meséltek arról, mi változott meg örökre az életükben

5. Túlterhelt szív

Sok minden okozhatja a szív túlterheltségét. Szabálytalan szívverés, szívzörej, szívelégtelenség, de még a vashiány is. Fontos, hogy ha tudod, hogy szívproblémáid vannak, akkor rendszeresen ellenőrizd a vas szintjét a szervezetedben, hiszen a vashiány csak ronthat az állapotodon.

Fotó: envita.com

Oldalak

Egészség
Lifestyle
Elszabadultak az indulatok: Puzsér Róbert kíméletlenül nekiment a Tisza Pártnak, amiért Unger Annát jelölik a vagyonvisszaszerzési hivatal élére.
Lifestyle
Az Ikrek életében a szerelem most kiszámíthatatlanabb és gyorsabban változó lehet, mint általában, ami egyszerre izgalmas és kicsit zavarba ejtő. Íme, hétvégi szerelmi előrejelzésünk!
Sztárok
Mindössze 19 évesen debütált a divatvilág élvonalában Britney Spears kisebbik fia, Jayden, aki elképesztő címlapfotójával azonnal elrabolta a rajongók szívét.
Home&Design
Amíg alszunk, a lakásunk nem pihen – bizonyos elektromos eszközök ilyenkor is komoly kockázatot jelenthetnek.
Lifestyle
A használtas boltok – vagy ahogy mi, jó magyar módra mondjuk, a „turik” – igazi kincsesbányák: tele vannak egyedi darabokkal, szuper akciókkal és olcsó, mégis minőségi termékekkel, amelyekkel nem...
Lifestyle
A vécé lefolyójába kerülő, elsőre ártalmatlannak tűnő dolgok később komoly dugulást és kellemetlen szagokat is okozhatnak.