Spagetti füstölt hallal

Az egészséges táplálkozás nem egyenlő az önsanyargatással, sokkal inkább ínycsiklandó ízeket és a tápláló falatokat jelent.

Hozzávalók

  • Tetszik az oldal?
    Nyomj itt egy nagy
    Tetszik-et és gyere
    máskor is!
    25 dkg tészta
  • 25 dkg füstölt hal (hekk, pisztráng vagy lazac)
  • 4 ek olívaolaj
  • 2 gerezd fokhagyma
  • 1 ek kapribogyó
  • 1 csokor kapor
  • 6 félbevágott, olívaolajon fonnyasztott koktélparadicsom
  • őrölt bors
  • pár csepp citromlé
  • sajt

Elkészítés

A füstölt halat szeljük nagyobb darabokra, és tegyük egy nagy tálba. Adjuk hozzá az olajat, a kapribogyót, a borsot, a sajtot, a paradicsomot, a kaprot, és a pár csepp citromlevet. Ha kifőtt a tészta, keverjük össze a többi hozzávalóval és a sajttal.

Ezt is ajánljuk: Amarántos zöldségkrémleves

Fotók: cookinginlucca.blogspot.com

Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön

Oldalak

Sztárok
Tom Hanks friss felvételeken mutatta meg magát - fia, Chet Hanks koncertjén kapták lencsevégre a színészlegendát.
Egészség
A szív egyértelműen az egyik legfontosabb szervünk, aminek kell a gondoskodás.
Sztárok
Évtizedek óta a derékig érő, védjegyévé vált sötét hajtincseivel hódított, most mégis bevállalta az éles váltást: Demi Moore állig érő bob frizurával robbant be a divathétre, és valósággal letarolta...
Lifestyle
Az elmúlt években az arcápolási trendek azt sulykolták belénk, hogy a tökéletes bőrhöz elengedhetetlen a 10-12 lépésből álló koreai rutin, a tonikok, esszenciák, hámlasztók és különféle szérumok...
Lifestyle
Amikor meghalljuk a „pénzügyi tudatosság” vagy a „spórolás” kifejezéseket, a legtöbbünk előtt azonnal egy végtelenül sötét, lemondásokkal teli kép jelenik meg. Képzeletben már látjuk magunkat, ahogy...