A tökéletes egytálétel - Csirkés paella

Ha valami igazán mediterrán fogásra vágysz, próbáld ki a paellát, ami a spanyol nemzeti étel. Most egy csirkés változat receptjét olvashatod.

Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön

Hozzávalók

  • 3 csirkemell (filézett)
  • 1 fej vöröshagyma
  • 2 gerezd fokhagyma
  • 20 dkg újhagyma
  • 2 ek. olívaolaj
  • bors
  • petrezselyemzöld
  • 2 kaliforniai paprika (piros)
  • 20 dkg zöldborsó
  • 2 citrom (cikkekre vágva)
  • 2 ek. citromlé
  • egy késhegynyi sáfrány
  • 1 l zöldségleves

Elkészítés
A megtisztított vöröshagymát és fokhagymát felkockázzuk. A paprikákat szintén, az újhagymát pedig felkarikázzuk. A csirkehúst apró darabokra vágjuk, és felhevített olajon megpirítjuk. Sózzuk, borsozzuk, majd kiszedjük a serpenyőből, és melegen tartjuk. A visszamaradt zsírban a vöröshagymát üvegesre pároljuk. Jöhet hozzá a fokhagyma, a paprika, valamint az újhagyma, és így sütjük tovább. Sáfránnyal és petrezselyemzölddel ízesítjük. A levessel felöntve felforraljuk. Hozzákeverjük a csirkemell kockákat, és fedő alatt, közepes hőfokon nagyjából 20 percig főzzük. Hozzáadjuk a zöldborsót, valamint a citromcikkeket, és további 10 percig fedő alatt pároljuk.

Frissen tálaljuk, citromlével meglocsolva!

Próbáld ki a csirketorta receptünket is!

Oldalak

Lifestyle
A fokhagyma már a magyar konyhában is alapélelmiszernek számít, de a többség rosszul használja.
Lifestyle
Csináltunk egy nem reprezentatív felmérést, és a többség egyáltalán nem rajongok a cseppmentes kupakokért.
Lifestyle
A felhasználók kezdenek azon aggódni, hogy az okostévéjük valóban kémkedik utánuk.
Egészség
Ha felnőttként azt veszed észre, hogy a korábban tökéletes cipőid egyre szűkebbek, és időről időre nagyobb méretre van szükséged, nem árt odafigyelni a változásra, mert súlyos problémát is jelezhet.
Sztárok
Sok néző úgy érzi, hogy a Házasság első látásra szakértői inkább csak lejáratják magukat.
Egészség
Sokan tudják, hogy abszolút nem mindegy, hogy milyen kórházba megyünk, ha ellátásra szorulunk.