Recept
Írta: adme
2013.02.07.

Banándesszert - Vitamin télen is

A hideg téli hónapok bizony elveszik szervezetünkből a szükséges vitamint. Azonban nemcsak nyers gyümölcsök vagy zöldségekkel tudjuk pótolni azokat, hanem finom desszertek által is!

Video Kiemelkedő női teljesítmények, neves sztárvendégek - Hetedszer ünnepeltük az Inspiráló Nőket

Hozzávalók

  • 1 banán
  • 2dkg vaj
  • 1 dkg mandula
  • 1 evőkanál friss tejszín
  • 1 evőkanál méz
  • negyed mokkáskanál mandulaaroma
  • ízlés szerint fahéj

Elkészítés
Hámozzunk meg személyenként 1 banánt és 2 dkg vajban süssük meg mindkét oldalát, de figyeljünk, hogy ne égessük oda, különben elveszíti kellemes ízét. Ezután helyezzük át egy-egy lapos tányérra. A megmaradt vajban pirítsuk meg az 1 dkg mandulát aranysárgára lassú tűzön folyamatos kevergetés mellett, miután előzőleg forró vízben 1 percig főztük és leszárítottuk róla a héját. Miután megsült a mandula, keverjünk hozzá személyenként 1 evőkanál friss tejszínt, 1 evőkanál mézet és a negyed mokkáskanál mandulaaromát. Lassan melegítsünk fel az öntetet, de ne forraljuk fel. Ezután öntsük rá a banánok tetejére. Melegen tálaljuk. Másnap grillsütőben újra felmelegíthetjük, de fogyaszthatjuk hidegen is. Hűtőszekrényben tároljuk.

Könnyed téli kényeztetés!

Ha pedig a banán a kedvenced, kóstold meg az ízletes banánleves receptünket!

Oldalak

Ne hagyd ki a Poggyász magazin legújabb részeit!
👉Nézd vissza a TV2 Play oldalán!👈
Recept
Írta: adme
2013.02.07.
Sztárok
Ez Kim Dzsongun titkos hobbija: a diktátor megszállottsága egészen beteges
A világ egyik legzártabb országának vezetője körül évek óta keringenek olyan történetek, amelyek messze túlmutatnak a politikán, és sokkal inkább egy bizarr, zárt világ belső logikáját tárják fel.
Sztárok
Robbantak az újabb Sziget-fellépők nevei – Óriási bulikra kell majd készülni
Idén augusztus 11. és 15. között rendezik meg a Sziget Fesztivált, ami ismét magyar kézbe került.
Sztárok
Szigorú szabályt kellett követnie Katalinnak: a hercegnében örökre nyomot hagyott, amit anyja elvárt tőle
Kevesen tudják, hogy Katalin hercegné kifogástalan viselkedése és fegyelmezett eleganciája mögött egy gyerekkorban gyökeredző, kíméletlenül következetes anyai elv áll.
Lifestyle
Magától leválik a tojás héja, ha ezt adod a forrásban lévő vízhez
Egy egyszerű hozzávaló a főzővízben, és a tojás héja szinte magától leválik – így lesz a pucolás gyors és stresszmentes.
Egészség
Ártalmatlannak hiszed, de ez a mindennapi szokás évekkel lerövidíti az életedet
Létezik egy olyan hétköznapi szokás, amelyről elsőre talán senki sem gondolná, hogy jelentős befolyással lehet az egészségünkre, a közérzetünkre és hosszú távon akár az életünk hosszára is. Ez a...
Lifestyle
A pszichológusok szerint ez a négy fajta viselkedés előre jelzi a válást - rátok hány igaz?
Van az a pont egy kapcsolatban, amikor már nem egy nagy veszekedés, nem egy félrelépés vagy egy drámai szakítási beszélgetés dönti el a jövőt, hanem apró, ismétlődő minták. Olyan viselkedések,...