Egészséges és finom - Töltött tök
A töltött tök kiváló vegetáriánus étel, kis módosítással pedig a húsos változata is könnyen elkészíthető.
Hozzávalók:
- 70 dkg zsenge tök
- 2 ek. olaj
- 1 vöröshagyma (felvágva)
- 20 dkg főtt kukorica
- 1/2 csésze darált sajt
- 1 csésze vágott dió
- só
- kapor
- ízlés szerint fűszerek
Elkészítés:
A tököt hosszában vágjuk félbe. Távolítsuk el a belsejét, majd szedjük ki belőle a magokat. A belsőséget olajon puhára sütjük, majd a többi hozzávalót is belekeverjük. Miután elkészült a tölteléknek való, tegyük a tök-teknőkbe. Alufóliával csavarjuk körbe a tököket, és tepsiben süssük meg. A forró sütőben háromnegyed óra sütés általában elég. Akik nem akarnak feltétlenül vegetáriánus ételt készíteni, azok darálthúsos, bolognai töltelékkel is bátran megpróbálkozhatnak. Köretként petrezselymes burgonya jöhet számításba.
Forrón gőzölve tálaljuk!
Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Lifestyle
Lifestyle
Csináltunk egy nem reprezentatív felmérést, és a többség egyáltalán nem rajongok a cseppmentes kupakokért.
Lifestyle
A felhasználók kezdenek azon aggódni, hogy az okostévéjük valóban kémkedik utánuk.
Egészség
Ha felnőttként azt veszed észre, hogy a korábban tökéletes cipőid egyre szűkebbek, és időről időre nagyobb méretre van szükséged, nem árt odafigyelni a változásra, mert súlyos problémát is jelezhet.
Sztárok
Sok néző úgy érzi, hogy a Házasság első látásra szakértői inkább csak lejáratják magukat.
Egészség
Sokan tudják, hogy abszolút nem mindegy, hogy milyen kórházba megyünk, ha ellátásra szorulunk.
Lifestyle
Az őszi napéjegyenlőség a Feng Shui szemléletében a kiegyensúlyozás, az elengedés és a megújulás különleges időszaka, ezért érdemes előtte alaposan átnézni az otthonunkat.
