3+1 rejtélyesen egyszerű gyakorlat a boldogsághoz

Bizonyára észrevetted már, hogy az emberek nagy része beleszürkül a hétköznapokba. Sokan közülük nem is feltételezik, hogy egyszerű gyakorlatokkal, mennyivel boldogabbá tehetik mindennapjaikat. Íme, 3 + 1 titokzatos, de könnyedén alkalmazható módszer az örömtelibb életért!

1. Önprogramozás lusta módra – avagy használjuk ki a víz csodálatos tulajdonságait
Mindannyian tudjuk, hogy víz nélkül az élet nem alakulhatott volna ki ezen a gyönyörű kék planétán. A Földön minden élőnek alkotó eleme a víz. Egy felnőtt ember testének a 65-70%-a vízből épül fel,
egyes hivatkozások szerint ez 80%. Napjainkban mára már elterjedt érdekesség, hogy Dr. Masaru Emoto, japán kutató munkássága felfedte a titkot számunkra, miként befolyásolják gondolataink, kimondott szavaink a víz kristályszerkezetét.

Pozitív gondolatokra vagy szavakra, mint például a szeretet vagy a hála, káprázatos formába rendeződnek a víz molekulák, míg a negatívakra azok szétesnek, illetve iszonyatosan förtelmes ruhát öltenek. Ugyanígy lenyűgöző, hogy bizonyos zenei irányzatok hatására hogyan reagálnak a víz molekulák. A heavy metal-ra például szétesnek, eltorzult formát öltenek a víz kristályok, míg a klasszikusok hatására letisztult, egységes képet alkotnak.

Kételkedni persze mindig érdemes, de egy biztos: a víz információt hordoz és a kutatások szerint ezt
az információt gondolatainkkal és érzelmeinkkel teljes mértékben meg tudjuk változtatni. Rengeteg nő van, aki napi szinten önbecsülési problémáktól szenved, legtöbb esetben teljesen alaptalanul. Néhányan még fájdalmas beavatkozásoknak is alávetik magukat csak, hogy kísérletet tegyenek ezen  bizonytalan érzés megszűntetésére. Elképesztő belegondolni abba, hogy csupán ennek az egyetlen egy dolognak a hatására, mennyi testi és lelki trauma érhet egy nőt.

Ennél is megdöbbentőbb, hogy milyen egyszerű a megoldás. Elegendő mindössze 3 héten keresztül felírnunk a címkézetlen ásványvizes üveg oldalára a nem kívánt érzés pozitív ellentétét és egyszerűen magunkévá tenni a lehetőleg szénsavmentes vizet, természetesen normális ütemben. 3 hét kell
általában minden új szokás felvételére és ahhoz is, hogy teljesen kicserélődjön testünk vízkészlete. Példánkat felhasználva, akármilyen önbecsülési probléma esetén a legjobb, ha a szeretet és elfogadás szavakat írjuk fel a palackunkra mindennap és izgatottan kivárjuk a 3 hetet. A rendszeres sportolás is elősegíti a folyamat végbemenetelét, mivel ilyenkor felgyorsul az anyagcserénk.

Ahogyan az általunk programozott víz behatol a testünkbe és eljut a legmélyebben szunnyadó részeinkig is, vele együtt átjár minket a pozitív töltetű üzenet is, amelyet az hordoz. Rejtélyes, de gyakran még a víz íze is megváltozik a programozás hatására. Még inkább megdöbbentő, hogy mennyire egyszerű és könnyed módja ez a gyakran az egész lelket felőrlő problémák megszüntetésére. Adj magadnak esélyt a korlátlan boldogságra és próbáld ki ezt az egyszerű gyakorlatot 3 héten át! Akár arra is használhatod, hogy pozitív hozzáállásodat még jobban megerősítsd, és még biztosabb legyél magadban.