tízezer lépés

Egészség
Napi tízezer lépés az egészségért? Felejtsd el a régi szabályt, inkább ezt tedd, ha tényleg hosszú életre vágysz
Úton-útfélen hallhatjuk, hogy a hosszú és egészséges élet kulcsa a rendszeres testmozgás. A napi lépésszámmal...
egészség, hosszú élet, kutatás, séta, testmozgás, tízezer lépés