alakformálás
A szépséges magyar modell, Mihalik Enikő idén a Victoria's Secret angyala lesz, így hazánk büszkesége mindent megtesz,...
Csatlakozz Te is az OTO Chili Kockahas Versenyhez, és mutasd meg, hogy Neked is lehet lapos vagy kockás hasad nyárra!...
Egy jó melltartó nem csak az alakot varázsolja szebbé, megemeli a melleket, de hatalmas adag önbizalmat is adhat....
Manapság egyre több új mozgásforma lát napvilágot, ami gyors fogyást és kiváló alakot ígér. Azoknak a hölgyeknek, akik...
Egy jól kiválasztott, előnyös szabású nadrággal akár több kilót is letagadhatunk és az alakunk is formásabbnak tűnhet....
Otthon gyűjtögeted a motivációt egy kis szabadtéri sportoláshoz? Mióta? Ne gondolkozz, csak indulj el! A gyönyörű őszi...
Az ősz mindig egy „mini új év”. Új(ra) iskola, új(ra) munkahely, új menetrendek és új személyes tervek! Izgalmas,...
Nem kell kétségbeesned, ha csupán néhány napod maradt a nyaralás előtt, hogy bikiniformába hozd magadat! Néhány...
Egy kis odafigyeléssel és testmozgással elérhető a kívánt álomalak. Rubint Réka szerint önmagában a sporttól nem...
Az alakformálás sokak számára a nehézkes, fájdalmas, keserves harccal azonosítható, ez azonban koránt sincs mindig így...