A kutatók kiszámolták - Ennyi ideig egészséges napozni
Végre kiderült.
Nem árt odafigyelni
Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön
Természetesen a napnak számos jótékony hatása van, de ha felelőtlenül fekszel ki, annak rendkívül káros következményei lehetnek a szervezetedre nézve. A napégés például hosszú távon a bőr öregedéséhez, és daganatos megbetegedések kialakulásához vezet. A legrosszabb, hogy nem is egyből jelentkeznek ezek a tünetek, hanem összeadódva, évtizedek múlva jelennek meg a szörnyű problémák. Éppen ezért délelőtt 11, valamint délután 3-4 óra között ne tartózkodj a napon ha nem muszáj, az ultraibolya sugárzás ugyanis ezekben az időpontokban a legerősebb. A szülők pedig fokozottan figyeljenek csemetéikre, leginkább a 4-5 éves gyerekek megfelelő védelmére, mert az ebben a korban keletkezett sérülések teszik a legérzékenyebbé a bőrt.
Fotó:Instagram/mygoldtan
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Lifestyle
Hasonló cikkek
Babára vágyva
A Babára Vágyva podcast következő részében folytatódik az Emberi történetek sorozatunk, ahol Kassai Mónika újságíró meséli el történtét, és egyben helyet kap egy szintén nagyon fontos téma, mégpedig...
Utazás
A főváros közleményt is kiadott az ügyben, melyben arról írnak, hogy az utóbbi években a lakosság egyre növekvő elégedetlenséggel figyeli az ismétlődő robbanásokkal és fényjelenségekkel járó "...
Lifestyle
A termálkút szivattyújának meghibásodása miatt a létesítmény csak 2026. január 19-én nyit újra, a korábbi évek hagyományainak megfelelően a két ünnep között mégis látogatható lesz.
Sztárok
Cristiano Ronaldo 2016-ban találkozott először menyasszonyával, Georgina Rodríguezzel, de csak idén augusztusban jelentették be, hogy összeházasodnak. A világklasszis labdarúgó és szerelme roppant...
Sztárok
Charlène hercegné bizonyosan nagyon büszke bájos kislányára, Gabriellára, aki az éves karácsonyi ajándékozáson vonzott magára minden tekintetet ragyogó megjelenésével.
Utazás
A legújabb előrejelzések alapján sajnos kijelenthetjük, hogy a karácsony előtti napok időjárása sem hoz békét és nyugalmat. Máris mutatjuk, milyen meteorológiai jelenségek keserítik majd meg az ünnep...
