Marsi Anikó és férje tiszta vizet öntenek a pohárba: „Egyszerűen elszállt a rózsaszín köd”

Önsanyargatás nélkül szabadult meg 15 kilótól

„Gábornak mindenhogyan tetszettem és tetszem, nem számít neki, hogy kerekebb vagy vékonyabb vagyok. Én azonban borzasztó rosszul éreztem magam a bőrömben a pluszsúlyommal. Tavaly jött az igazi fordulat, amikor megismerkedtem a 90:10 aranyszabállyal Eddig rengeteget futottam, mert azt gondoltam, hogy ettől majd lefogyok, de ez nem történt meg. Ez az új tudományos megállapítás kimondja, hogy a korábbi feltételezésekkel szemben, 40 év felett az étkezés 90, a mozgás viszont csupán 10 százalékban segít a fogyásban, miközben sokan korábban a 70:30-ban hittünk. Persze hozzáteszem: mozogni nem ajánlott, hanem kötelező. Sokat segített viszont alkalmazkodni ehhez az új 90:10 koncepcióhoz egy amolyan zsírblokkoló étvágykorrektor, amelyben többek között van egy igazi kis varázsnövény, a kortalanító pápafű, amit a szervezet lomtalanítójának is hívnak, mivel kipucolja a hosszú évek alatt felgyülemlett méreganyagokat, mindezt úgy, hogy a májat veszi rá a rendes működésre" - fogalmazott.

Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön

"Nagy kedvencem az indián fügekaktusz, amely rostjaival képes megkötni, majd távozásra bírni a zsírokat. Kimondták róla, hogy hatására 28 százalékkal kevesebb zsír szívódik fel az emésztőrendszerben, ráadásul a gyomorban megdagadó rostok miatt jóval kisebb adagokkal is képes vagyok jól lakni. De iszom minden nap egy szuper turmixot is, amely tele van a méreganyagokat kipucoló algákkal, a bőr feszességét támogató kollagénnel és bélbarát prebiotikummal, így megadhatom azt, amire a szélsőségeimet olyan jól elviselő és kiszolgáló testemnek szüksége van” – magyarázta nevetve Anikó, aki így önsanyargatás nélkül szabadult meg 15 kilótól. Természetesen ennek ellenére a futás továbbra is a része maradt az életének, de már csak a szenvedély és az egészség megőrzése miatt. Erre pedig idén nyáron bőven van lehetősége, mert amennyi időt csak tud a Balaton partján tölt férjével.

marsi és gábor

Oldalak

Sztárok
Az Éhezők viadala fiatal Snow-ja nem hagyta, hogy a hírnév elragadja: Tom Blyth szerint a siker csak pillanatig tart, a színészet viszont örök.
Lifestyle
A Halak számára különösen nagy értéket képviselhet ma a belső csend.
Sztárok
Új fejezet kezdődött Zsófia infánsnő életében, aki a minap fontos szerepet kapott a spanyol királyi család egyik kiemelt eseményén, a jeles alkalom ráadásul váratlan fordulatot is tartogatott, amely...
Lifestyle
A legtöbb ember belesétál ebbe a bakiba, a kullancsok pedig nem válogatnak.
Lifestyle
Eléggé sokkoló adatnak tekinthető, hogy Magyarországon naponta 11–13 focipályányi területet vonnak ki a természetes körforgásból.
Fashion&Beauty
Jennifer Garner a közelmúltban egy különleges vacsorapartira volt hivatalos, ez alkalomból pedig előszedte a szekrényéből a legklasszabb nyári viseletet, amit idén láttunk.