Bizarr, mivel tartotta formában magát Marilyn Monroe: ezt az undorító keveréket itta minden reggel a szexszimbólum
Ezt a keveréket itta minden reggel
Ahogyan a Vogue is írja, Marilyn 1952-ben interjút adott a Pageant magazinnak, amelyben részletesen beszélt étkezési, valamint edzési szokásairól. A beszélgetésből kiderült, hogy Monroe nem igazán volt sportos alkat, legalábbis nem szeretett volna kitűnni semmilyen sportágban, és utálta, ha olyan gyakorlatokat kellett elvégeznie edzés közben, amelyektől valóban edzésnek érezte a mozgást. Legtöbbször napi 10 percet edzett saját otthonában kis súlyzókkal, a gyakorlatokat pedig saját maga fejlesztette ki és rakta össze – kedvence a mellfeszesítő rutin volt, ami abból állt, hogy széttárta a karjait álló helyzetben, mindkét kezébe fogott egy-egy 5 kilogrammos súlyt, melyeket közvetlenül a feje fölé emelt körülbelül 15 alkalommal minden reggel. Ám reggeli rutinjának nem az edzés volt a legfontosabb alkotóeleme, hanem a reggeli: Marilyn minden napot úgy indított, hogy ameddig zuhanyozott, felmelegített egy csésze tejet, majd amikor már az ital forró volt, beleütött két nyers tojást, majd villával az egészet felverte, a keveréket pedig öltözködés közben kortyolgatta el egy multivitamin tabletta társaságában. „Kétlem, hogy az orvos tudna ajánlani egy táplálóbb reggelit ennél egy minden nap késésben és állandóan rohanásban lévő, dolgozó nőnek” – tette hozzá az interjúban Monroe, aki szerint ez a bizarr, már-már gusztustalan lötty is hozzájárult ahhoz, hogy sosem szentelt különösebb figyelmet amúgy is perfekt alakjának. Vacsorára legszívesebben steaket vagy bárányt, esetleg sült májat fogyasztott, a húshoz pedig mindig négy-öt nyers sárgarépát rágcsált el, de a díva fontosnak tartotta a szépség érdekében azt is, hogy annyit aludjon, amennyit csak tud – ez általában 5-10 órát jelentett éjszakánként attól függően, hogy mennyi szabadideje volt másnap.
Bár Naomi Watts már az ötvenes éveit tapossa, ma is pont olyan gyönyörű és vonzó, mint karrierje kezdeti éveiben.
Leadfotó: Getty Images
Oldalak
Hirdetés
Hasonló cikkek
