Laura fitneszrutinja valójában rendkívül rugalmas, elmondása szerint bármit szívesen csinál, amikor ideje engedi. Gyermekei születése előtt rendszeresen napi másfél órás jógaórákat vett, ám most, a két gyermek, Ellery és Jaya mellett, gyakran a kutyasétáltatás közben próbál némi mozgást beiktatni a napjába. A színésznő a jógát továbbra is szereti, de a rohanó életmód mellett mindössze 11 percre korlátozódott a gyakorlása reggelente. E rövid, de hatékony rutin – egy rövid meditáció kíséretében – lehetővé teszi számára, hogy a napot kiegyensúlyozottan kezdje, még akkor is, ha a szokásosnál nyűgösebben, fáradtabban ébredt. Emellett szívesen túrázik barátnőjével, Reese Witherspoonnal – akivel a népszerű Hatalmas kis hazugságok című sorozatban együtt szerepeltek –, így a természetben töltött mozgás is fontos része az életének.
Fotó: Instagram/ lauradern
Laura fitneszrutinja valójában rendkívül rugalmas, elmondása szerint bármit szívesen csinál, amikor ideje engedi. Gyermekei születése előtt rendszeresen napi másfél órás jógaórákat vett, ám most, a két gyermek, Ellery és Jaya mellett, gyakran a kutyasétáltatás közben próbál némi mozgást beiktatni a napjába. A színésznő a jógát továbbra is szereti, de a rohanó életmód mellett mindössze 11 percre korlátozódott a gyakorlása reggelente. E rövid, de hatékony rutin – egy rövid meditáció kíséretében – lehetővé teszi számára, hogy a napot kiegyensúlyozottan kezdje, még akkor is, ha a szokásosnál nyűgösebben, fáradtabban ébredt. Emellett szívesen túrázik barátnőjével, Reese Witherspoonnal – akivel a népszerű Hatalmas kis hazugságok című sorozatban együtt szerepeltek –, így a természetben töltött mozgás is fontos része az életének.