"37 kilóra fogytam" - sztárok vallottak legsötétebb időszakaikról

Amikor nehézségek adódnak az életünkben mindannyian más megküzdési stratégiát választunk. Sajnos ezek között vannak olyanok is, amelyek látszólag segítenek, valójában tovább mélyítik a problémát. Akadnak, akik a saját étkezésük feletti kontrollt vesztik el ideiglenesen vagy épphogy túlszabályozzák magukat az evéssel kapcsolatban. Az evészavarok sajnos nagyon gyakoriak és nemcsak a hétköznapi embereket érintik: meglepően sok sztár küzdött már élete során hasonló problémával.

Evészavarral küzdő sztárok

Ha valaki híressé válik, megjelenése gyakori témája lesz a közbeszédnek, ezért a sztárok talán még fokozottabb veszélynek vannak kitéve az evészavarokat illetően, mint a hétköznapi emberek. Egy-egy negatív komment a közösségi médiában vagy beszólás a suliban, munkahelyen, vagy éppen az utcán, mindannyiunk önbizalmát jócskán megtépázza. Éppen ezért sejthetjük, milyen érzés lehet, ha az ember külleme nap, mint nap terítékre kerül a sajtóban. Valószínűleg ez és a folytonos megfelelési kényszer is nagyban hozzájárul az evészavarok gyakori kialakulásához a sztárok körében. Sokan már gyermekkoruktól kezdve rivaldafényben élnek, amivel megbirkózni már alapjában véve nem kis feladat, azt pedig nagyon fontos megjegyezni, hogy az evészavarok nem csak a túlsúllyal küzdők esetében léphetnek fel. A sztárok történeteit megismerve láthatjuk: hiába a csillogó élet és a hírnév, valójában mind ugyanolyan sebezhető emberek vagyunk, akik sajnos nem mindig vannak kibékülve önmagukkal. Mutatjuk, kik azok a sztárok, akik bátran vállalják az evészavarokkal folytatott küzdelmüket!

Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön

A pandémia alatt 15%-kal emelkedett az anorexia gyakorisága, az egyéb evészavarok is egyre több embert érintenek, sőt új típusok jelennek meg. Túry Ferenc pszichiáter a Mindennapi Pszichológia Magazinban ad tanácsokat az érintetteknek arról, hogy miként tudnak segíteni önmagukon.

Leadfotó: 123rf.com, forrás: usmagazine.com

Oldalak

Lifestyle
A Nyilasnál egy utazással, tanulással vagy új lehetőséggel kapcsolatos terv most sokkal reálisabbnak tűnhet, mint korábban.
Lifestyle
Egyre többen engedik el a fantáziájukat, és mást is tesznek a víz mellé a jégkockatartóba.
Lifestyle
Sokan időről időre visszagörgetnek régi üzenetváltásaikhoz, de kevesen gondolnak bele, miért teszik ezt valójában. Pszichológusok szerint ez a szokás nem egyszerű nosztalgiázás, hanem fontos dolgot...
Lifestyle
A modern csillagászat próbálja egyszerre feltárni a galaxis fizikai szerkezetét és azokat a feltételeket, amelyek meghatározzák, hol lehet élet a Tejútrendszerben.
Sztárok
A mindig csodás Alexandra Daddario ott volt a lelátón, és Angliának szurkolt a foci-vb-n.
Lifestyle
Vannak szobák, amiket csak ventilátorral tudunk hűteni a klíma helyett, azonban nem mindegy, hogyan.