Zabpelyhes-csokis golyók - Energiával töltenek fel
Ezek a zabhelyhes-csokoládés golyók nem csak finomak, de egészségesek is, és nem utolsósorban feltöltenek energiával! Ha kíváncsi vagy a receptjére, olvasd el cikkünket!
Hozzávalók
- 1 csésze zabpehely
- 1 és 1/4 csésze mogyoróvaj
- 1 ek kakaópor
- 1/4 csésze apróra vágott pekándió
- 1/4 csésze csokoládépasztilla
- 1 és 1/2 ek chia mag
- 1/4 csésze méz
Elkészítés
A hozzávalókat tegyük bele egy tálba. Gyúrjuk jól össze, majd formázzunk belőle diónyi nagyságú golyókat. Tegyük hűtőbe, hogy jól megszilárduljanak, és fogyasztásig ott tároljuk. Reggeliként és délutáni nasiként is kiváló.
Ha tetszett a recept, nyomj egy lájkot vagy oszd meg másokkal is!
Fotó: everylastbite.com
Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Fashion&Beauty
Sztárok
Sztárok
A Bridgerton család sztárja, Phoebe Dynevor a hétvégén hivatalosan is összekötötte az életét a vőlegényével, Cameron Fullerrel. A ceremónián, amit egy 8. századi provence-i kúriában tartottak, csak a...
Lifestyle
Az angyalszelet a rántott hús egyik változata, és régi retró konyhák egyik kedvence volt.
Fashion&Beauty
A farmer idén ősszel nemcsak alapdarab lesz, hanem egy régi-új fazon ismét komoly figyelmet kap. A 80-as évek egyik jellegzetes trendje modern köntösben tér vissza, és meglepően könnyű beilleszteni a...
Sztárok
Meredith Grey megformálója, Ellen Pompeo nemcsak a képernyőt, de a stúdiót is átvette: kíméletlen üzleti tárgyalásaival rekordösszegű vagyont szerzett, miközben kollégái és a rajongók kapzsisággal...
Utazás
Van az a hely, ahol már az első néhány órában érzed, hogy itt valahogy minden a helyén van. A táj, az ételek, a víz, a hegyek, az apró települések, a vendéglátás – és persze az a bizonyos „na, ide...
Fashion&Beauty
Egy prémium bőrtáska vagy ikonikus bőrdzseki a stílusos női gardrób alapköve, ám a címkén szereplő kifejezések mögött óriási minőségbeli különbségek rejtőznek. Tanuld meg felismerni az igazi értéket!
