Recept

Virág, mégsem nyúltáp – Sült töltött cukkinivirág olaszosan

Tombol a cukkini szezon, a piacok roskadoznak a sokoldalú zöldségfélétől. A cukkinit legtöbbször grillezve, rántva, esetleg krémlevesként fogyasztjuk, pedig bőven van még benne potenciál. Kóstoltad már a cukkinivirágot? Magyarországon még kevésbé elterjedt, de szezon idején termelői piacokon olykor ki lehet fogni. Íme egy hétvégi recept.

Sült töltött cukkinivirág

Hozzávalók:

  • 8-10 db cukkinivirág
  • napraforgóolaj a sütéshez

A tésztához:

  • 1 tojás
  • 10 dkg liszt
  • 1 csipet szódabikarbóna
  • 200 ml hideg víz

A töltelékhez:

Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön
  • 25 dkg ricotta
  • 15 dkg kecskesajt
  • 1 db citrom leve
  • ½ chili paprika, aprítva
  • 1 marék friss menta, aprítva

Az öntethez:

  • 2 db érett paradicsom, magozva, aprítva
  • 2 ek. olívaolaj
  • kevés menta, aprítva

Elkészítés:

  1. Készítsük el a palacsintatésztát. Egy keverőtálban keverjük össze a tojást, a lisztet és a szódabikarbónát. Folyamatosan adagoljuk hozzá a vizet, keverjük simára. Tegyük félre.
  2. Egy külön keverőtálban keverjük össze a töltelék hozzávalóit, ízlés szerint fűszerezzük. Tegyünk ugyanígy az öntettel.
  3. Óvatosan nyissuk fel a cukkinivirágokat és kanalazzuk bele mindegyikbe a tölteléket. A virágokat a szirmok visszahajtásával zárjuk le.
  4. Egy edényben vagy olajsütőben forrósítsuk fel az olajat. A megtöltött cukkinivirágokat mártsuk meg a palacsintatésztában, majd helyezzük a forró olajba. Igyekezzünk ne túl sokat sütni egyszerre. Süssük az egyik oldalukat 2 percig, majd fordítsuk meg és süssük a másik oldalt is 2 percig. A kisült cukkinivirágokról konyhai papírtörlővel itassuk fel a felesleges olajat.
  5. Sózzuk meg, majd az öntettel tálaljuk.

További cukkinis receptekért lapozz!

Forrás: bbcgoodfood.com
Fotó: 123rf.com

Oldalak

Recept
Fashion&Beauty
A csizmás szettek sok nő kedvencei, ami nem is meglepő, hiszen ez a darab tényleg minden összeállítást különlegessé és összeszedetté tesz.
Home&Design
Egy hétköznapi konyhai helyzet pillanatok alatt veszélyessé válhat, és ilyenkor nem mindegy, hogyan reagálsz az első másodpercekben.
Egészség
A kutatások szerint egy járvány idején a fertőzések többségéért a lakosság kisebb része felel – ők az úgynevezett szuperterjesztők.
Home&Design
Kislakásban vagy bérleményben élsz? Íme 6 zseniális, fúrásmentes őszi dekorációs ötlet, amellyel csodás hangulatot varázsolhatsz az otthonodba anélkül, hogy szezon végén óriási dobozokat kellene...
Lifestyle
Mi csillapítja az édesség utáni sóvárgást? Míg sokan csodaszereket és gyógymódokat keresnek, a megoldás egy ismerős fűszerben rejlik. Az illata megnyugtatja az idegeket, és megakadályozza, hogy a kéz...
Sztárok
A világhírű zenész, Post Malone hivatalosan is eljegyezte szerelmét, Christy Lee-t. A mesébe illő, romantikus utah-i lánykérés eddig elhallgatott, izgalmas részleteit a Vogue magazin exkluzív cikkben...