Recept

Ízekben gazdag brokkolis-tejszínes tészta csirkével - Ezért még akkor is hálás leszel, ha gyötör a macskajaj

A szilveszteri tombolás után nálunk általában egész napos pihenéssel és regenerálódással telik az új év első napja, így igyekszem a főzőcskézős teendőket is ehhez a laza mentalitáshoz igazítani. Épp ezért, most egy könnyű és finom, de ízekben gazdag tészta receptet hoztam, amiért hálás leszel még akkor is, ha gyötör a macskajaj. Mutatom, hogyan készül a brokkolis-csirkés penne.

Hozzávalók

Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön
  • 1 zöldségleveskocka
  • 2 dl tejszín
  • fél kg csirkemell
  • fél vöröshagyma
  • 1 gerezd fokhagyma
  • fél fej brokkoli
  • 250 g penne tészta
  • olaj
  • só, bors (fűszerezéshez ízlés szerint)

Elkészítés

A hagymát felaprítjuk, olajon megpirítjuk, apró falatokra vágjuk a húst és a megdinsztelt hagymán fehérre sütjük, közben ízlés szerint sózzuk, borsozzuk, fűszerezzük. A brokkolit szétszedjük egészen kicsi virágokra, megfőzzük a zöldségleveskockával megbolondított vízben. A csirkéhez hozzáöntünk fél pohár vizet (sisteregjen) és a tejszínt, és belenyomjuk a gerezd fokhagymánkat. Ezt követően (mikor már majdnem kész) hozzáadjuk a brokkolit, kicsit összekeverjük és jöhet rá a penne tészta is a végén. Én parmezánnal meg szoktam szórni a tetejét, de ez elhagyható.

Imádod a tésztákat? Kattints a következő oldalra még több receptért!

Fotók, videó: Bigbearswife.com, Youtube.com/Cookeryskills

Oldalak

Recept
Lifestyle
A kormány még a múlt héten határozott arról, hogy az extrém hideg miatt átvállalják a lakossági fogyasztóktól a januári fűtés többletfogyasztásának költségét.
Sztárok
Dr. Katona Szandra a TV2 Kincsvadászok című műsorának egyik legnépszerűbb szereplője. Az igazságügyi műkincsszakértő és galériatulajdonos legújabb izgalmasan messzire rugaszkodott a szakmai...
Lifestyle
A levegőtisztító növények mítosza tökéletesen illeszkedik abba az elképzelésbe, hogy a természet csendben, láthatatlanul dolgozik helyettünk, miközben mi csak élvezzük az eredményt. Egy fikusz az...
Home&Design
Van az a pont, amikor az ember beleszeret egy kanapéba. Szép a mintája, karakteres, különleges, és a boltban pontosan úgy nézett ki, mint egy lakberendezési magazin címlapján. Aztán hazaviszed,...
Lifestyle
Ha a hajad gyorsabban zsírosodik, mint szeretnéd, biztosan gyakran felmerül benned a kérdés: vajon milyen gyakran kéne tisztítani? Egy tapasztalt bőrgyógyász most elárulja, mi az ideális hajmosási...
Fashion&Beauty
Ha már egy kicsit unod a klasszikus kék és fekete farmereket, de még nem állsz készen egy teljes stílusváltásra, van egy jó hírünk. Létezik egy alternatíva, ami pont annyira izgalmas, hogy feldobja a...