Sárgarépás káposztasaláta - Egészséges és könnyed vacsora
Nincs ötleted, mit készíts vacsorára? Szeretnél valami könnyed fogást varázsolni percek alatt az asztalra? Akkor készítsd el a következő receptet!
Hozzávalók
Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön
- fél fej káposzta
- 2 sárgarépa
- 5-6 szál újhagyma
- 2 ek natúr joghurt
- 2 ek tejföl
- 2 tk mustár
- 2 tk fehérborecet
- 2 tk repceolaj
- 2 ek narancslé
- 2 ek napraforgómag
Elkészítés
Miután megmostuk a zöldségeket, a káposztát gyaluljuk le, a sárgarépát reszeljük le, az újhagymát pedig szeleteljük fel. Az egészet forgassuk össze, majd szórjuk be sóval és borssal. Tegyük félre fél órára, közben pedig készítsük el hozzá az öntetet. Keverjük el az olajat, az ecetet, a mustárt, a joghurtot, a tejfölt és a narancslevet. Az öntetet ezt követően öntsük a salátára, forgassuk össze, tegyük félre fél órára, majd fogyaszthajtuk.
Fotó: prettypracticalpantry.com
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Lifestyle
Sorra dönti a rekordokat a hőség Európában, mi európaiak pedig igyekszünk megszabadulni a ruháinktól. De nagyon rosszul tesszük.
Lifestyle
Az első randi – pillangók a gyomrodban, izgalmas beszélgetés, valami különlegesen új, egy romantkus időszak kezdete. Vagy mégsem?
Lifestyle
Egyetlen apró pénzérmével és egy tál vízzel megelőzheted a súlyos mérgezést, amikor visszatérsz a nyaralásból.
Egészség
Tömeges gyomorfertőzés tört ki egy idősotthonban, miközben egy budapesti fiatal férfinál majomhimlő betegséget diagnosztizáltak.
Egészség
A legtöbben csak az ízük miatt nyúlnak a különféle fűszerekhez, pedig sok közülük a szervezet működésére is kedvező hatással lehet. Létezik például egy kevésbé ismert fűszer, amelyet egyre több...
