Sárgadinnyés smoothie

A smoothie lehet édes vagy sós, és ihatjuk reggeli mellé vagy akár hűsítő desszertként is fogyaszthatjuk, elkészítése pedig gyerekjáték. Abban különbözik a turmixoktól, hogy kizárólag gyümölcsökből, zöldségekből készül és nem tejjel vagy joghurttal kell hígítani, hanem vízzel.

Hozzávalók

  • Tetszik az oldal?
    Nyomj itt egy nagy
    Tetszik-et és gyere
    máskor is!
    6 csésze sárgadinnye
  • 1 csésze narancslé
  • ½ csésze őszibarack
  • ½ csésze vanília jégkrém
  • 1 kk. citromlé
  • ½ kk. reszelt citromhéj

Elkészítés

Pár órával elkészítés előtt vágjuk fel a sárgadinnyét apró kockákra és egy tegyük a fagyasztóba, így a dinnye jégkockaként is funkcionál. Ha kivettük a dinnyét, nincs is más tennivalónk, mint összeturmixolni az összes hozzávalót és tálalni.

Készíts mennyei málnás turmixot!

Fotók: trialx.org, wall.alphacoders.com

Oldalak

Sztárok
Szerencsétlenségek sorozata nehezíti meg mostanában Kárpáti Rebeka életét, ráadásul a TV2 csatornáján futó Zsákbamacska sajtótájékoztatójára is mankóval érkezett – sérüléséről bővebben mesélt a...
Lifestyle
Úgy néz ki az ingyen pia még arra is rá tudja venni az embereket, hogy tegyék le a telefonjukat. Eldőlt, hogy a bortól minden mámorosabb!
Utazás