Sajtos cukkinipuffancs

Habkönnyű ez a zöldséges puffancs, és mert nem olajban sül, büntetlenül ehetjük. Önmagában vagy tejföllel, de köretként is kiváló.

Sajtos cukkinipuffancs

Hozzávalók

  • 1 közepes cukkini
  • 10-15 dkg reszelt sajt (lehet vegyesen is)
  • 2 tojás
  • 5 dkg panko morzsa
  • 5 dkg zsemlemorzsa
  • 1 tk fokhagymapor
  • só, bors

Elkészítés:

Almareszelőn gyaluljuk le a cukkinit. Kis állás után, jó alaposan nyomkodjuk ki. Keverjük össze az összes hozzávalót. Melegítsük be a sütőt. Tegyünk egy tepsibe sütőpapírt. Fagylaltoskanállal adagoljuk rá a masszát (ha nincs, használhatunk evőkanalat is). 170 fokon süssük 20-25 percig. Tűpróbával ellenőrizzük, hogy átsült-e. Melegen tálaljuk.

Még két cukkinis recept a következő oldalon.

Fotó: lilluna.com

Oldalak

Utazás
Egy friss felmérés szerint a Z generáció nőinek több mint fele fontolóra venné, hogy egyedül utazzon külföldre.
Egészség
A listán rajta vannak az agyoncukrozott gabonafélék, de sok más termék is, amit alapból imádunk. Megmutatjuk, hogyan nem kellene étkezned a nap kezdetekor.
Sztárok
Bátran kimondhatjuk, hogy a rappert nehéz féken tartani. Kanye West most újra bunyózott hirtelen felindulásból.