Ricottás, spenótos csirkemell - Gyors vacsora 400 kalória alatt
Ha eleged van az ízetlen vagy egyenesen pocsék ízű diétás fogásokból, amelyeknél még az éhezés is jobb, akkor valamit rosszul csinálsz. Készítsd el ezt a ricottás spenótos csirkemellet spárgával, ami garantáltan megörvendezteti az ízlelőbimbóidat, anélkül hogy utána a pocakodat méregetnéd aggódva a tükörben.
Popeye kedvence
Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön
A ricotta egy krémes sajtféle, állagában a mascarponéra hasonlít. Főleg töltelékek és tészták elkészítéséhez használják, eredetileg az olasz konyha kedvenc ínyencsége. A spenót pedig az a C-vitaminban és vasban gazdag salátaféle, amitől Popeye olyan erős lett és amit legtöbben a kicsiként gyűlölt főzelékből ismerünk, de ideje újragondolni a felhasználását! Isteni lesz ebben a gyors, egészséges receptben!
Pár lépés egy finom vacsiért
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Lifestyle
Sztárok
Vona Gábor keményen visszavágott a Heti Hetesben elhangzott megjegyzésekre: a Második Reformkor Párt elnöke videóüzenetben helyretette Majkát és Hajós Andrást, pontról pontra reagálva a róla alkotott...
Sztárok
Katalin hercegné ékszergyűjteménye mesés darabokat rejt, ám az egyik legértékesebb kincse nem az ára, hanem a hozzá fűződő személyes történet miatt különleges.
Sztárok
A kritikus a földbe döngölték Anne Hathaway és Dakota Johnson erotikus thrillerét, a közönség viszont ki van rá éhezve.
Egészség
Közben a hívó felelőssége abban áll, hogy a pánik ellenére képes legyen összeszedetten kommunikálni.
Sztárok
Hajós András a magyar szórakoztatóipar egyik legsokoldalúbb alakja: zenészként, műsorvezetőként és humoristaként is maradandót alkotott, miközben az Emil.RuleZ! élén és a képernyőn egyaránt...
Egészség
A fogyókúrás trendek világában most egy olyan módszer került reflektorfénybe, amely nem tiltólistákra, koplalásra vagy hosszú böjtre épít, hanem éppen arra, hogy valamiből többet együnk.
