Pikáns, gyömbéres lencseleves - Átmelegít a hűvös napokon

A hűvösebb napokon különösen jól esik egy-egy forró leves. A következő finomság nem csak eltelít, garantáltan át is melegít!

Hozzávalók

Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön
  • 20 dkg vöröslencse
  • 3 ek olívolaj
  • 2 gerezd fokhagyma
  • 2 koktélparadicsom
  • 1 l alaplé
  • 1 vöröshagyma
  • 1 tk reszelt gyömbér
  • 1 tk kömény
  • 1 ek garam masala
  • só, bors
  • citromlé

Elkészítés

A felaprított hagymát és fokhagymát pároljuk meg az olívolajon, majd adjuk hozzá a reszelt gyömbért és a fűszereket. Ha megpirult, adjuk hozzá az alaposan átmosott lencsét is. Végül jöhet hozzá a félbevágott paradicsom, és az alaplé. Főzzük puhára és ízlés szerint adjunk még hozzá sót, borsot és citromlevet.

Fotó: readersdigest.ca

Oldalak

Utazás
Ma már szinte mindenki beköti magát, mert tudja jól, hogy a biztonsági öv életet menthet, de vannak esetek, amikor ezt nem kell megtenni.
Egészség
A fogyókúra alatt sokan szinte kizárólag arra figyelnek, milyen húst választanak, miközben legalább ennyire fontos az is, mi kerül mellé a tányérra. Egy ártalmatlannak tűnő köret ugyanis könnyen...
Fashion&Beauty
Christopher Nolan legújabb Odüsszeusz-feldolgozásában. A színésznő lenyűgöző stílusa és karakteres megjelenése azonnal felrobbantotta a közösségi médiát.
Sztárok
Bár a királyi család tagjairól elsősorban a hivatalos események és a jövőbeli szerepük miatt hallani, a walesi házaspár gyerekei egészen más területen is egyre többször megmutatják, mire képesek. Úgy...
Lifestyle
Az Ikrek döntés előtt adjon magának időt, hogy minden részletet átgondolhasson. Olvasd el te is a mai napi horoszkópod!
Lifestyle
Régen a legtöbb helyen még nem dobták ki a fokhagyma héját, hanem azt is felhasználták.