Pihe-puha diétás pogácsa - Ettől nem fogsz elhízni!
Tápérték-adatok
A teljes pogi csapat 475 kalória, melyben 49,8 g fehérje, 40 g szénhidrát (ebből 6,5 g rost) és 11 g zsír van! Egy pogi így 79 kalória, 8,2 g fehérje, csupán 6,7 g szénhidrát és 1,8 g zsírt tartalmaz!
Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön
Bizony, olyan könnyű, hogy szinte nehezéket kell tenni rá, nehogy elszálljon. Láthatod! Így kell sütni finom, puha és diétás pogit – plusz zsír, liszt, és gyúrás nélkül! Éljenek a MásTészta pihe-puha pogik, melyek nem vonatkoznak gasztronómiai ökölszabályok. Előnye, hogy rá – velem ellentétben – nem jellemző a másnaposság, így következő napra elcsomagolva sem lesz egy élvezeti értékét vesztett, szikkadt kövület!
Olvasd el ezt is
Diétás karalábémuffin - Egy adag mindössze 71 kalória
Leadfotó: marthastewart.com
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Lifestyle
Fashion&Beauty
A csípőnadrágok és a flitteres haspólók után újabb kétezres évekbeli alapdarab tért vissza a köztudatba: a vékony sál, amelyet az internet népe csak „Hannah Montana-sálként” emleget.
Sztárok
Domján Kata Levendulamezők című darabja nagy sikert ért el.
Lifestyle
Olvasd el te is a napi horoszkópodat!
Lifestyle
Ahogy beköszönt az első igazi őszi lehűlés, szinte automatikus mozdulattal nyúlunk a termosztát után, majd meglepődünk a számla láttánk és szidjuk a szigetelést.
Utazás
Bár a 261/2004/EK uniós rendelet akár 250–600 eurós kártérítést is garantál a jelentős repülőkésést szenvedő utasoknak, a pénz megszerzése a gyakorlatban attól függ, hogy melyik légitársasággal...
Egészség
Egy különleges, Ázsiában nagy becsben tartott citrusféle nemcsak értékes vitaminokat tartalmaz, hanem olyan tulajdonságokkal is rendelkezik, amelyek bizony a tudósok érdeklődését is felkeltették.
