Recept

Pihe-puha diétás pogácsa - Ettől nem fogsz elhízni!

Tápérték-adatok

A teljes pogi csapat 475 kalória, melyben 49,8 g fehérje, 40 g szénhidrát (ebből 6,5 g rost) és 11 g zsír van! Egy pogi így 79 kalória, 8,2 g fehérje, csupán 6,7 g szénhidrát és 1,8 g zsírt tartalmaz!

Video Szem nem maradt szárazon: 10 éves a Hintalovon Gyermekjogi Alapítvány

Bizony, olyan könnyű, hogy szinte nehezéket kell tenni rá, nehogy elszálljon. Láthatod! Így kell sütni finom, puha és diétás pogit – plusz zsír, liszt, és gyúrás nélkül! Éljenek a MásTészta pihe-puha pogik, melyek nem vonatkoznak gasztronómiai ökölszabályok. Előnye, hogy rá – velem ellentétben – nem jellemző a másnaposság, így következő napra elcsomagolva sem lesz egy élvezeti értékét vesztett, szikkadt kövület!

Olvasd el ezt is

Diétás karalábémuffin - Egy adag mindössze 71 kalória

Leadfotó: marthastewart.com

Oldalak

Recept
Sztárok
Az Éhezők viadala fiatal Snow-ja nem hagyta, hogy a hírnév elragadja: Tom Blyth szerint a siker csak pillanatig tart, a színészet viszont örök.
Lifestyle
A Halak számára különösen nagy értéket képviselhet ma a belső csend.
Sztárok
Új fejezet kezdődött Zsófia infánsnő életében, aki a minap fontos szerepet kapott a spanyol királyi család egyik kiemelt eseményén, a jeles alkalom ráadásul váratlan fordulatot is tartogatott, amely...
Lifestyle
A legtöbb ember belesétál ebbe a bakiba, a kullancsok pedig nem válogatnak.
Lifestyle
Eléggé sokkoló adatnak tekinthető, hogy Magyarországon naponta 11–13 focipályányi területet vonnak ki a természetes körforgásból.
Fashion&Beauty
Jennifer Garner a közelmúltban egy különleges vacsorapartira volt hivatalos, ez alkalomból pedig előszedte a szekrényéből a legklasszabb nyári viseletet, amit idén láttunk.