Parmezános cukkinikarikák - Egészséges délutáni nasi

A következő finomságra már ha ránézünk is, összefut a nyál a szánkban. Egészséges és nagyon finom, délutáni nasiként tökéletes!

Hozzávalók

  • 2 közepes méretű cukkini
  • fél csésze reszelt parmezán sajt
  • fokhagymasó, só és frissen őrölt fekete bors

Elkészítés

Mossuk meg a cukkinit és töröljük szárazra. Szeleteljük fel nagyjából fél centiméter vastag szeletekre. Ízlés szerint szórjuk be fokhagymasóval, sóval és borssal. Helyezzük el a szeleteket (ne érjenek egymáshoz) egy fóliával kibélelt lapos tepsi alján (nagyon pici olajat önthetünk alá), majd a reszelt parmezánt oszlassuk el a szeletek tetején. 220 fokra előmelegített sütőben 15-20 perc alatt süssük aranybarnára. Azonnal tálaljuk.

Ha tetszett a recept, nyomj egy lájkot vagy oszd meg másokkal is!

Fotó: thecardswedrew.com
Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön

Oldalak

Sztárok
Hatalmas izgalmak közepette ért véget a 2026-os Miss World: 111 ország szépsége közül végül egy 24 éves fiatal nő fejére került a korona.
Lifestyle
A filmvilág csillogó díszletei mögött olykor szívszorító tragédiák húzódnak: több olyan ikonikus világsztár is akadt, aki az alkotói folyamat közben vagy a bemutató előtt távozott az élők sorából,...
Lifestyle
Tudományos áttörést értek el a Kaliforniai Egyetem kutatói: a világ eddigi legösszetettebb fehérjetérképével sikerült azonosítaniuk azokat a molekuláris metszéspontokat, amelyek kulcsszerepet...
Fashion&Beauty
A kétezres évek felejthetetlen buliszettje, a feltűnő felső és a farmer ikonikus párosa ismét meghódítja a kifutókat és az utcákat. A nosztalgikus recept 2026-ban kifinomultabb, stílusosabb és...
Lifestyle
Az Oroszlánnak egy váratlan felismerés ma segíthet megszabadulni egy régi tehertől. Olvass tovább!
Fashion&Beauty
A divatvilág peremvidékéről a legexkluzívabb vörös szőnyegekig vezetett az útja a Matières Fécales (nemzetközileg ismert nevén Fecal Matter) nevű márkának.