Kukoricapehelybe mártott csirkecsíkok a sütőből - Nincs többé olajszag a konyhában!
Lehetetlennek tűnik ropogós bundás csirkemellet készíteni, ami után nem marad olajszag a lakásban? Pedig nem az! Bár a cornflakes inkább reggeliként él a fejünkben, azonban a cukrozatlan változatból igazán mennyei bundát lehet készíteni belőle.
Hozzávalók
Video Szem nem maradt szárazon: 10 éves a Hintalovon Gyermekjogi Alapítvány
- fél kg csirkemell filé
- 1 bögre cukrozatlan cornflakes
- 1 dl joghurt
- 2 evőkanál mustár
- só, bors
Elkészítés
A csirkemellet vágjuk vékony csíkokra, közben pedig a sütőt melegítsük elő 180 fokra. A joghurtot, mustárt, a sót és a borsot egy tálkában keverjük el alaposan. Ebbe fogjuk belefürdetni a csirkecsíkokat, hogy a cornflakes megtapadhasson a külsején. Egy másik tálban kézzel zúzzuk szét apróbb darabokra a cornflakes pelyheket. A csirkecsíkokat először fürdessük meg a mustáros joghurtban, majd forgassuk meg a cornflakesben. Sütőpapírral kibélelt tepsiben 20 perc alatt omlósra sül 180 fokon.
Fotó: fannetasticfood.com
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Fashion&Beauty
Sztárok
Hatalmas az öröm a holland királyi családban, hiszen Vilmos Sándor király és Máxima királyné középső lánya, Alexia hercegnő a pénteken ünnepelte a 21. születésnapját. Az udvar egy varázslatos új...
Lifestyle
A nyári esték hangulatát semmi sem képes olyan gyorsan tönkretenni, mint a fülünk mellett zümmögő szúnyogok vagy az ételünkre pofátlanul rászálló darazsak. Szerencsére létezik egy filléres, teljesen...
Lifestyle
Ha gyakran feszül a hasad egy tejeskávé vagy egy tál müzli után, teljesen érthető, hogy az első ötlet a laktózmentes tejre váltás. Az utóbbi években valóságos egészség-hőssé avanzsált ez a termék,...
Sztárok
III. Károly király nagy meglepetést okozott az alattvalóinak: egyrészt nem megszokott módon betekintést engedett az uralkodó família pénzügyeibe, másrészt nyilvánosságra hozta, milyen fontos...
Home&Design
A fürdőszobák világa épp látványosan szakít azzal, amit eddig biztos választásnak hittünk. A klasszikus csempe még mindig ott van minden második lakásban, de a trendek már egészen más irányba...
Fashion&Beauty
Nem csak a szupermodelleknek áll jól: ez a nyári nadrágtrend bomba alakot és hosszú lábakat varázsol
Sokan azért ódzkodnak a capri nadrágtól, mert attól tartanak, hogy optikailag rövidíti a lábakat. Pedig a megfelelő fazonnal és jól megválasztott kiegészítőkkel ez a sokat vitatott darab kifejezetten...
